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人为什么越来越没耐性?

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发表于 2019-11-5 15:59:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 孤独星球 于 2019-11-5 16:17 编辑





没耐性一直是人类的通病,不是什么新鲜事。比如说,当交通堵塞或要排队的时候,一些人就开始不耐烦了。有些专家认为,今天的人比以前的人更没耐性,原因可能是你想不到的。


有些专家分析,近年来人们越来越没耐性,是科技造成的。根据加拿大蒙特利尔《新闻报》的报道,有些研究员指出:“数码科技正在改变我们的生活。不管是电邮、手机、照相机,还是多功能媒体播放器(iPod)……都能给人快速的回应。结果在生活的其他方面,人们也越来越想赶快满足自己的需要。”
家庭心理学家珍妮弗·哈特斯坦所做的观察发人深省。她说:“我们变得越来越想尽快满足自己的需要,希望什么事情都要快,效率都要高,而且都用自己喜欢的方式去做,不然的话就会很急躁很恼怒。这就是不耐烦的[征象]。……我们已经不懂得怎样放慢脚步,享受生活了。”
有些人认为,电邮已经没以前那么受欢迎,很快就会没人用了。为什么呢?因为很多人发出电邮之后,都没耐性等别人回复,别说几个小时,连几分钟也不愿等。另外,电邮跟写信一样,都少不了开头和结尾的问候语,许多人觉得这些格式很沉闷,也很浪费时间。他们更喜欢即时通讯,因为没有格式的规范。看来,人们连写问候语的耐性也没了!许多人也不愿意花时间检查自己所写的内容。结果,信件或电邮不是寄错了地址,就是内容中的语法和文字错漏百出。

人们想得到即时的回应,这种情况不单单在数码通讯中出现。在生活的其他方面,人们也失去忍耐的能力,不愿意等候。比如说,你有没有发现自己的话讲得太快,饭吃得太快,车开得太快,连钱也花得太快呢?不论是等电梯,等交通灯,还是等电脑开机,虽然所需的时间很短,却好像永远也等不完。
专家观察到,很多人都没耐性看完一篇较多文字的东西。为什么呢?因为很多人都习惯快速浏览网页,从这一页跳到另一页,从这一点跳到那一点,只想尽快找到重点。
人为什么越来越没耐性呢?关于这个问题,专家们还没有完整的答案。不过,充分的证据表明,缺乏耐性是有害的。

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 楼主| 发表于 2019-11-5 16:01:49 | 显示全部楼层
缺乏耐性,害处多多

想想以下情景:一个男子在不容许超车的双车道上驾驶。他前面有个女子开着车,正以稍低于最高车速限制的速度行驶。这个男子很不耐烦,觉得女子的车开得太慢,就紧紧地尾随前车,看上去十分惊险。几分钟后,他再也无法忍耐了,终于高速超车。他这样做不但犯了法,还可能造成意外。
再看一些例子:一个女子要是跟一个没她那么聪敏,做事没她那么快的人一起工作,就觉得不耐烦。一个男子等电梯的时候很不耐烦,不断地摁电梯按钮。有人常常对年长的父母或年幼的孩子没耐性。也有人很容易因别人的过失而生气。你也一样吗?
每个人都有可能在某个时候失去耐性。但这种情形要是经常出现的话,就可能有严重的后果。

影响健康:

缺乏耐心会使人焦躁不安,甚至感到愤怒。这些情绪会增加我们的压力,而压力又会损害我们的健康。美国医学协会最近发表了一项研究报告,指出高血压的一个成因就是缺乏耐性。这种情况甚至在年轻人当中也会出现。
缺乏耐性也会带来其他损害健康的难题。最近有项研究显示,缺乏耐性会导致肥胖。《华盛顿邮报》报道:“研究员发现,没耐性的人比一般愿意等候的人更容易肥胖。”在一些地方,任何时候都能买到便宜的快餐,结果很多没耐性的人都抗拒不了。

拖延成性:

伦敦经济政策研究中心的一项研究发现,缺乏耐性的人通常都有拖延的习惯。他们总是拖延着不去做那些要花许多时间的事情,原因可能是他们没耐性去完成工作。不管原因是什么,喜欢拖延的人对自己和经济都不利。研究员埃内斯托·鲁本在英国《电讯报》指出:“拖延时间严重影响工作效率,浪费很多金钱,因为[没耐性的人]会无限期地拖延文书工作。”

醉酒闹事:

英国《南威尔士回声报》刊登了加的夫大学进行的一项研究报告,研究员调查过几百个男女,得出的结果显示,这些人“通常喜欢在晚上醉酒闹事”。结论是:“没耐性的人通常都喜欢醉酒和暴力。”

判断错误:

美国华盛顿皮尤研究中心的一些分析人员发现,缺乏耐性的人“作决定时多数都很仓促,结果往往作出不理智的决定”。印度巴拉迪桑大学社会工作系的主任兼教授伊兰戈·彭纳斯瓦米博士指出:“缺乏耐性的人会吃亏,失去金钱、朋友,承受痛苦和其他不好的后果,这一切都是因缺乏耐性而作错了决定。”

债台高筑:

美国波士顿联邦储备银行发表的《研究综论》指出,缺乏耐性会导致债台高筑。例如有些人刚刚结婚,即使没什么钱也想赶快拥有舒适漂亮的居所,于是就借钱去买房子、家具、汽车,还有各种各样的东西。这样做对婚姻有害无益。美国阿肯色大学的研究员说:“跟那些没有借钱或借钱不多的新婚夫妇相比,借了很多钱的新婚夫妇没那么快乐。”
有些人声称,人们之所以不耐烦是因为近年来美国经济不景气。《福布斯》杂志指出:“现在的市场状态,就是人们缺乏耐性和贪婪的结果。许多普通的民众都想买一些自己负担不起的东西,于是就借很多钱。这些债务要用很多年才能还清,他们甚至要负债一辈子。”

失去朋友:

缺乏耐性可以破坏我们跟别人的沟通。如果一个人没耐性,就很难跟别人作有意义的交谈,因为他讲话前不愿去想该说什么,别人讲话时他又不耐烦听。这样的人没耐性等别人讲完要说的话,他会在别人讲话时插嘴,催促别人快点讲,或试图用其他方法去结束谈话。
这种不耐烦的表现会令人失去朋友。上一篇文章提到的心理学家珍妮弗·哈特斯坦博士解释:“谁会喜欢跟那些不停抖脚或看手表的人做朋友呢?”不耐烦是一种令人讨厌的品质,会吓走你身边的朋友。
关于不耐烦带来的害处,以上提到的只是其中几种而已。
香港作家孙淡宁在《水车集》里说:“钱可以买到‘药物’,但买不到‘健康’;钱可以买到‘美食’,但买不到‘食欲’;钱可以买到‘床’,但买不到‘睡眠’……
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发表于 2019-11-6 13:26:48 | 显示全部楼层
这篇文章写得很有启发啊,我回想一下身边人和自己的很多烦恼确实是缺乏耐性造成的,看来这个问题很严重,我们是应该放慢脚步生活的时候了。
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 楼主| 发表于 2019-11-6 20:41:02 | 显示全部楼层
敲钟人 发表于 2019-11-6 13:26
这篇文章写得很有启发啊,我回想一下身边人和自己的很多烦恼确实是缺乏耐性造成的,看来这个问题很严重,我 ...

我也一样没有耐性……
香港作家孙淡宁在《水车集》里说:“钱可以买到‘药物’,但买不到‘健康’;钱可以买到‘美食’,但买不到‘食欲’;钱可以买到‘床’,但买不到‘睡眠’……
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发表于 2019-11-7 07:38:35 | 显示全部楼层
孤独星球 发表于 2019-11-6 20:41
我也一样没有耐性……

从慢生活开始吧,放慢节奏。
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发表于 2019-11-9 00:56:53 | 显示全部楼层
没有耐性也许是脑内多巴胺或者五羟色胺缺乏所致,可以尝试吃一些抗抑郁药物,那样也需会很快变得有耐性,看你的帖子很浮躁,看不进去,也没耐性看,但你写那么多,说明你在强制自己写,所以需要减少些强迫心态,可以和医生探讨下某种抗抑郁剂的可能性
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 楼主| 发表于 2019-11-9 20:00:05 | 显示全部楼层
心灵圈 发表于 2019-11-9 00:56
没有耐性也许是脑内多巴胺或者五羟色胺缺乏所致,可以尝试吃一些抗抑郁药物,那样也需会很快变得有耐性,看 ...
你的帖子很浮躁,看不进去,也没耐性看,但你写那么多,说明你在强制自己写,所以需要减少些强迫心态,可以和医生探讨下某种抗抑郁剂的可能性。


谢谢你这么看得起我,我忘了这是转载的,我哪里有这么本事。
香港作家孙淡宁在《水车集》里说:“钱可以买到‘药物’,但买不到‘健康’;钱可以买到‘美食’,但买不到‘食欲’;钱可以买到‘床’,但买不到‘睡眠’……
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 楼主| 发表于 2019-11-9 20:03:15 | 显示全部楼层
心灵圈 发表于 2019-11-9 00:56
没有耐性也许是脑内多巴胺或者五羟色胺缺乏所致,可以尝试吃一些抗抑郁药物,那样也需会很快变得有耐性,看 ...
但你写那么多,说明你在强制自己写,所以需要减少些强迫心态


原来你也会误判哦
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