一个病友说，她以后惨了，我问怎么了，她说可能没低保了。我问为什么？她说管低保的领导都换了，她家都不认识，估计没戏了。我说，只要你家符合条件，应该没问题。她说，不一定，里面很多猫腻。他们是老实人，不会拉关系什么的。我说，你家可以努努力，如果实在不行，你就去上个班什么的。她说她二十多年没上班了，可能干不了。我说，像什么家政，环卫这些都是简单劳动，只要有体力就行了，又不要动脑筋。她说她不想干。我说你实在不想干，可以办个残疾证，弄个低保残补什么的。她说办了残疾证，婆家及周围村民会更瞧不起她了，等于精神病三个字写在脸上了。我说，你这是掩耳盗铃，你没办，别人一样知道你有这个病，只是没说出来罢了。难道你住院吃药能瞒得过婆家，不走漏一丝风声？她说她反正不办，我说，那你没钱用了怎么办？她说，走一步看一步。我叹了一口气，许多病人及其家属都有这样的心理，明明需要救助，需要办残疾证，就是死要面子活受罪不办，有的怕别人知道他是残疾人丢脸，有的怕影响找对象，还有的怕影响找工作等等。怕影响找工作还可以理解，其它就不可理喻了。你都不想工作或不能工作了，不靠国家救助，难道喝西北风？难道你的面子比生命更重要？既然连吃饭都成问题，还做什么找老婆的白日梦呢？别害了人家女孩子。这就像一个漂亮的女扶贫干部下乡帮助一贫困户，人家提出想让她当老婆一样，真让人哭笑不得。
一个病友向我展示了他写的不少诗，我说，你这么出口成章，为什么不发到论坛去？他说，发了没人看。我说，你写作的目的如果是为了赚钱要流量什么的另当别论，如果不为钱，纯粹是一种兴趣爱好，则不必在乎别人看不看。我就每天写日记，有人看固然好，没人看也无所谓，我反正不是为了赚钱。我写日记的目的是为了锻炼脑子，锻炼思维，预防老年痴呆。另外，通过我的经历和感悟，如果能让一些人了解到这个群体，能收获一点什么，我会非常高兴。事实上，这几个目的看来都达到了。他说，你的心态真好。我说，写作作为一种兴趣爱好非常好，我打算一直坚持下去。通过写日记，我感觉收获了很多东西。帮助了一些人，也交到了不少朋友，自己的思维也更灵活了，逻辑更严谨清晰了。他说，感觉除了病友能肯定他，夸奖他，正常人群都没把他当回事。我说，不要太在乎别人怎么看，我看了一篇文章，写一个法国女人的，她就不在乎别人的眼光，勇敢做自己，因此活成了自己最喜欢的样子，最想要的样子，最舒服的自己，这样的女人就是我的榜样，你也可以向她学习。
一个病友对我诉苦，他感觉和女友分手后非常难受，情绪很低落，不知该用什么方法才能走出来。我说，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。一个人内心强大的一个标志是：面对感情，拿得起，放得下。爱时竭尽全力，不爱时潇洒地转身，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。这才是正确的对待感情的态度。当然，大家都年轻过，你的心情也能理解，走出失恋，需要时日，也只有时间，才是治疗一切的良药。你目前可以尝试采用一些辅助的办法来转移对这份感情的注意力，如运动健身，跳舞，听音乐，旅行，做各种事，多培养几个兴趣爱好，与人聊天，向密友倾诉，写日记等等都是好办法。
以下是一段聊天记录：B是我：
A你还找对象吗？
J反正现在我这种情况，我不喜欢有人对我嫌弃，那还不如单身快乐。
B你想要一个对你不嫌弃，对你很好的男的是吧。说不定你真的可能碰到一个这样的：对你体贴入微，以你的需要为需要，一切都围着你转，你没想到的他先想到了。如果真有一个这样完美的男人出现了，那你得万分小心了，极有可能是又一个杀猪盘上演了。这是一个经过训练的骗子团伙的一员或单个骗子。单个骗子的一般是智商情商都比较高的，对你做了专门的研究，透彻地了解了你的心理和需求。因此，制定了针对你的思虑周密的计划，现在的这一切行为都是他整个剧本的一部分。整个过程，他会以深情专一的五好男人的形象出现，引你一步步进入万劫不复的深渊，最后，当目的达成，就是他的真面目暴露之日，那时候，他一个潇洒的转身，留下的是呼天抢地的你。这个剧本可能上演几个月，也可能几年甚至几十年。当你醒悟之日，就是你真正走入绝路之时，那时候你的归宿可能在精神病院，财产什么的都不归你了。警惕啊，这种高段位的骗子。你这种单纯的说实话智商不算太高又没有什么阅历容易轻信人又有一些财产又是独生子女的精分女，尤其得防。
J嗯，反正我得我父母把关，我容易被骗。
C可以先看他行动，先不领证。
B行动也可以表演出来的。当你没有一双慧眼足够看穿对方真正的用意时，那他同样可以蒙蔽你。所以，人一定要清楚自己的定位，要问一问，他为什么对你这么好，对你这么一往情深，难道真的是你非常优秀吸引了对方吗？还是你家的财产吸引了对方？所谓自知之明就是这个意思。看来她始终没有放弃再找一个的念头，这就给骗子有了可趁之机，俗话说苍蝇不叮无缝的蛋，无欲则刚。我们现在只能希冀她幸运一点，别再次碰到这种骗子了。上次十几万还是骗子小试牛刀，这次可能就是一部大剧了，搞得不好，倾家荡产。但愿这样的剧不要上演。
一个吃低保的男的说很想找对象。我说，低保那点钱怕只能保障你自己的基本生活费吧，你怎么养一个家？但他还不死心，还在网上寻寻觅觅。我说，小心杀猪盘，别以为杀猪盘是女人专属，男人也一样是猎物。杀猪盘的下手对象就是你们这种饥不择食的男女。如果你是女的，他就扮演高富帅，你是男的，他就扮演白富美。根据你渴望爱情的心理一步步引你走入圈套，最后收网，他得了钱销声匿迹，扬长而去，剩下凄凄惨惨戚戚的你。你可能会说你没几个钱，他要骗也骗不了什么，但你知道一个叫网贷的东西吧，小心对方骗你网贷，掉入高利贷的陷阱。J身上也没钱，全在她父母那儿，照样掉进对方网贷的陷阱，由最初的借贷七万多不到三个月，滚到十四万。如果不还，后果是什么，可想而知。她就是被对方扮演的所谓高富帅骗了，因为她一直在群里透露出了急于找对象的心理，对方肯定观察她很久了，利用了她这种饥渴心理。所以，还是老老实实过日子，找对象的事顺其自然，不可强求。如果你非要去奢望自己得不到的东西，小心碰得头破血流，人财两空。但愿我的这些话能敲醒一些整日做白日梦的人。
上面这段日记写了不久，就听说这个吃低保的男的就被一自称搞美容的女的骗了7万，哎，也是没谁了，硬是把别人的逆耳忠言当成了毒药，耳边风。真是不知道他饥渴到什么地步了，看到一个顶着美女头像的QQ就真的相信对方是美女，对对方掏心掏肺，甚至自己是精神病吃低保的事都告诉对方了。然后对方要什么就给什么，对方当然要钱了，这不，就把自己辛辛苦苦攒了多年的老底7万也搭上了。怪谁呢？
以下是一段聊天记录：
J今晚闹了不愉快，就因为课外英文没读好，我妈把我女儿的兔子玩具剪掉了，我孩子很委屈。哎,真怕哪一天孩子受不住抑郁症。
A为了孩子你要跟父母沟通一下。
B你妈脾气太暴躁了，你家有这个基因，她还这么对待孩子。
J没办法，两夫妻都一样。
B你得把利害关系跟她讲清楚，说再这么对待孩子，说不定会步你的后尘。这不是小事。
A你不尝试去说，你妈妈就永远没有意识 。
J哎，孩子那么小，今天受惊了，有几次又要拿起竹的东西打她。
B你得告诉她，是不是也想孩子变成你这样，你就是被他们从小到大打出来的这病的。
J我跟孩子说，不是爷爷奶奶就是宠你的，他们狠起来可狠了。
A你不能这样教育孩子。
C教育孩子的问题上，还是要靠你。你父母可能只会棍棒教育。
J我孩子在爸妈面前，脑子浆糊，根本读不进去书。
A你是孩子母亲，在这个时候你不保护她，谁保护她。
C打骂孩子，只会对孩子造成反效果。
D她也反抗不了她爸妈。
B你作为一个母亲，该站出来就要站出来，该讲就要讲。
J他们讲不通，只会放狠话。
B你把我刚才讲的道理还有问题的严重性跟他们讲一遍，你说，你现在已经傻到被骗子玩得团团转，是不是也希望孩子变成这样。
J以前我自己单独辅导孩子，就没事。他们插手后，她的成绩就下滑。
A在这样的家庭环境下，最好不要强迫孩子学习。
B是的，孩子如果不是读书的料，就不要赶鸭子上架。
B让你母亲也到群里来听听大家的话，或者加我们好友，让我们劝劝她。
J她不会上网。
B我跟她一样大，上网也不是什么技术含量很高的东西，可以学。也可以用你的QQ和我们对话。
B逃避不是办法，你得直面问题，并积极想办法解决。我们大家都给你提了一些非常具体切实可行的建议，就看你自己想不想行动了。不能总是当逃兵。你这样逆来顺受一辈子，以后对你孩子也会造成很多消极的影响的。你妈文化水平有限，认识不到问题的严重性，你为什么连开口给她指出来劝告一下的勇气都没有呢？也难怪你一直活得这么窝囊了，你难道愿意你孩子也延续你这样的命运吗？
C因为怕一开口就会被打被骂吧？所以，索性当哑巴。
B可以等他们消气了以后，再心平气和地讲道理啊，他们不会时时刻刻都是母老虎状态吧？
C可以，但是未必她爸妈就改的过来，也要看她爸妈什么性格。我知道有个病友，一跟他妈妈说教育问题，就会被骂，说完全是你自己的问题，还骂他垃圾。
B也是，有些时候确实很无奈很悲哀，但她完全放弃了抗争，也太悲哀了。
C幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。不是每个人都那么幸运的。
A如果是我，被打被骂也要说，那是我的孩子，我有责任保护她。你们不知道我家的教育，我爸爸都是网兜把双手吊起来，用4折皮带抽！直到皮带断裂！
B她家是打骂，你是家暴，但你们的今天成了完全不同的模样。你受到的伤害不比她少，但为什么今天的你是向阳而生，如此励志，积极乐观向上，她却完全成了相反的样子，所以，跟你个人有很大的关系，不全是父母的问题。
C没有完美的教育。
B完美是没有的，但她母亲那样明显会伤害孩子，甚至后果不堪设想，她却连开口说几句道理都不敢，太悲哀了。
A我觉得她象祥林嫂。
B有些象，可怜又可悲。
昨晚，解答了一个家属的咨询，以下是对话：
A我老婆精分，比你们严重多了。她脾气很大，得哄着。我一直关心她，但她还是很冷漠。她以前也是脾气大，有什么话都放心里，见了人也不说话。我快坚持不下去了。她现在在吃中药。她复发了7次。
B脾气大应该是她性格问题，冷漠应该是阴性症状。中药对精分没多大用，建议还是去大医院看看，吃西药。一开始没有及时治疗吃药吧，也不吃西药，所以，才恢复得这么差，总是复发。一开始就应该去专科医院看，住院，吃西药。
A象我老婆这么严重的，如果我不要她了，会不会对她造成更大的打击？
B你想离婚是吧？
A我就是想咨询一下，这种人，我应该照顾一辈子吗？
B这个我不好说什么，要你自己做决定。你们有孩子吗？
A有一个5岁的女儿。结婚前不知道她是精分，结婚一年生孩子才知道。
B她家隐瞒了是吧？确实有些不道德。那你打算怎么办？
A我父母让我好好照顾她，还有孩子，医生也不建议离婚，因为可能会对她造成极大的伤害，加重病情，但我真的觉得很累。有时候我希望她能来关心一下我，给我一些鼓励，可是她很冷漠，什么都不会说。是不是精分根本不会关心别人？
B不是的，冷漠是症状，康复好了不会这样。我对我的亲人朋友都很关心，人际关系也很和谐。不存在你说的冷漠这些问题。
A她十七岁的时候就有病了，家里一直没有给她好好医治，舍不得钱，导致现在这个样子。我也想过找一个正常人，但我也怕我不要老婆了，孩子受到打击，病了咋办？那样害了孩子一辈子，同时也觉得老婆可怜，我如果不要她了，她肯定会雪上加霜，她就好多次问我是不是不想要她了。
B你说得很有道理，要考虑到孩子。而且，男同胞不象女同胞，带孩子不里手。孩子没了亲妈，也会有很多心理创伤。如果碰到的后妈不好，对孩子又是一层打击。而且，说实话，现在离异带个孩子找个对象也不是那么容易的事，除非你条件很好。你收入比较高是吧？
A还不错，每年七、八万。
B我说实话，不算很高，只能算一般，要找个比较满意的对象也不是那么容易。你想清楚了，如果不打算离婚的话，就好好带你老婆去大医院看看，该住院住院，该吃药吃药。
A我想好了，我还是不能抛弃我老婆，我不能让她失去孩子和老公，也不能让孩子没有妈妈。她虽然冷漠，有时候复发了还骂我，但我不会计较，那是病，不是故意的，我要理解包容。
B你是一个有担当有责任心的男人，你老婆一定会好起来的。将来康复了，她也会记得你的好。
A我虽然心里苦，但我知道，和她的痛苦比起来，我真的不算什么。
B是的，这个病严重的会非常痛苦的，我虽然现在很好，每天很快乐幸福，但发病和治病初期那种痛苦的体验我一样深有感触，记忆犹新。所以，非常感谢你能站在一个病人的角度来考虑问题，并给予深刻的理解，不是每个家属都这么有同理心的，你做得非常好。病友一样有情感，有喜怒哀乐，你对她好，她能感受到，并会心怀感激的。你老婆对你离去的担心对你的依赖依恋就充分说明了这一点。
A还有一个不好启齿的问题，我能问一下您吗？
B可以。
A精分是不是吃了药就性冷淡？
B是的，很多人吃了药确实变得冷淡了。
A我是一个正常人，欲望比较旺盛，您说我该怎么办？
B你可以跟医生讲一下这个问题。
A医生让我克制一下，理解一下病人。等她药量少了，你们可以偶尔进行一下性生活。
其实老婆也很痛苦，也理解我，她甚至叫我到外面去随便找个什么人满足一下。我说你别说傻话了，你不愿意，太痛苦，我爱抚一下你就行了。
B我给你提个建议，可以买成人用品。
A老婆知道我买成人用品会不会生气？
B不会的，你又不是找小姐，也不是找随便什么人乱来，她应该能理解你，男人这方面的欲望都很强烈的，你不给他一个正当的不违反法律道德的发泄渠道，他就很容易出轨甚至犯罪。为了不导致这种后果，买一个成人用品又算什么？
A我就怕她想的多，说我宁愿对着一个充气娃娃，也不碰她什么的。
B你可以预先和她好好沟通一下，商量一下，你说你买这东西是为了照顾她的感受，为了她的身体着想。你告诉她，男人的欲望一般都很强烈，如果得不到满足，就可能出去找小姐乱来，那时候弄个性病艾滋之类的回来，甚至失去理智因此犯罪就得不偿失了。你告诉她这些后果后，相信她会理解你，赞成你买成人用品的。
A如果她告诉我父母怎么办？
B你父母也应该能理解的。同样的道理。
A谢谢您，您没有骂我，还为我着想。如果碰上一般人，会说我色鬼什么的，把我臭骂一顿。
B不客气，我是为你们的家庭婚姻着想。而且，我了解男人，也能换位思考。
昨天解答了一个病友的咨询，以下是聊天记录：
A姐你好，我姐姐大学同学给我介绍了一对象，我想见一见，感觉他家条件还行，工作一般。你觉得怎么样？
B如果感觉还可以，就先相处以下看看。
A别的没什么，我就是纠结自己吃药这问题。
B先相处一段时间，如果感觉都不错，再委婉地告诉他你的病。
A我要跟那个介绍人说吗？
B不用，那么会闹得满城风雨。
A那这个男生会不会埋怨介绍人没跟他讲啊？不给介绍人说，不好吧？
B你如果选择说的话，多半没下文了，你自己决定。
A我不知道该不该告诉介绍人。
B这要你自己决定，你如果还没开始就打算和盘托出，那基本没戏了，而且你的病介绍人，男方，说不定还有别的什么人都知道了。当然，也有一个好处，就是开诚布公，开门见山，免除了隐瞒带来的风险和麻烦，双方也没有任何纠葛，从时间成本上来说，比较划算。如果你选择暂时隐瞒，等时机成熟了再说，可能更稳妥，病闹得众人皆知的可能性也小一些，当然，你也会相应地承受暂时隐瞒一个东西带来的风险和压力。这要你自己去权衡利弊。
A那我如果选择暂时隐瞒的话，以后跟男方说了，他会不会告诉介绍人或者其他人？
B你可以要他保密，并把利害关系讲清楚，当然，这个话应该怎么说，你好好斟酌一下。要说得妥当，恰如其分。
A我该怎么跟对方说病的事呢？
B如果你们相处了一段时间，双方都感觉很不错，这时候，你就可以开始委婉地告诉对方了。你先可以敲边鼓，举例子，如说某个女孩子有抑郁症什么的，然后问他怎么看，会介意吗？试探对方对病的接受程度。如果对方觉得没什么，可以接受，你再说你如果也有这些病，问他能接受吗？他如果说可以接受，你以后再慢慢地一点点地透露出你可能有双相之类的疾病，对方问双相之类是什么病的时候，你可以适当讲一下病的症状，客观，不要夸大也不要缩小，注意措辞。这个时候，对方可能会去查阅相关资料，如果聪明的，可能会猜到你可能有双相精分之类的疾病，此时就会认真考虑要不要接受你，继续这段恋情了。说出病的时机的选择比较重要，既不宜太早，也不宜太晚，一般有了一定的了解，也相处比较融洽的时候说出实情比较合适，大概几个月一年内的时间比较适宜。
A好的，谢谢。他今天问我明天有啥安排，要不要吃个饭。我怎么回答？
B你如果打算相处，答应也可以，但最初不要让对方太破费，因为不知道结果会怎么样，而且，这样做，也能给对方留下一个你会持家，体贴对方的好印象。如果一出场就让对方大出血，那会给男方留下物质女，大手大脚，爱虚荣，不体贴别人等不好的印象。
A好的，谢谢姐姐。
刚才一个病友咨询我，以下是聊天记录：
A老师，我吃药身上有小红点，这是怎么回事？你有这种现象吗？
B没有，那应该是你本身皮肤有问题。
A我今天出现了幻觉，觉得别人都是恶魔。
B你是不是减药了？不要随便减药。
A是的，减药了，好，以后不随便减了。您有得罪人吗？
B没有。怎么了？
A我发病得罪人了，您有化解建议吗？
B发病得罪的，别人知道了实情，应该能理解，谅解。如果你现在还耿耿于怀，害怕影响人际关系，对方也知道你的病，那你可以去给对方道个歉，说当时没有自知力，对不起了。
A是这么一回事：我发病的时候，在QQ上说前妻表姐活该被欺负，后来她被叉车压死了。我该怎么办啊？而且我还得罪了一圈邻居，他们都恨我，对我很凶。
B她已经去世了也是一种遗憾，那也没办法了，你可以跟你前妻说明一下，当时发病了，不是有意诅咒她的，她应该会谅解。
A可是前妻表姐的小孩和亲戚似乎不肯放过我，而且，我发病时还把我前妻的手砍了，他们要血债血偿。
B你说他们不肯放过你，不会是你的被害妄想吧？他们有什么实质性的行为吗？他们如果都知道你的病，应该不会蠢到为一个病人来搭上自己的生命或者别的什么。而且你除了砍了你前妻的手，对你前妻表姐也只有语言方面的不当而已，没有实质伤害行为，他们如果因几句难听话就和你来个鱼死网破，不是很蠢吗？你前妻如果要报复，当时就会报复，不可能冷水里冒热气，忽然想起来要报仇了，不合逻辑，也没有那么深的心机。而且，她应该知道你的病，知道你既然能砍她的手，那发起病来，杀她也是可能的，她难道不害怕，要蠢到去招惹一个有暴力倾向的患者？稍微聪明的只会躲得远远的。你那个前妻表姐的孩子亲戚应该也是这种心理：他们躲你还来不及呢？哪还敢来个什么鱼死网破，血债血偿？所以，你完全不必担心。你邻居也是同样的道理：他们知道了你的病，只会有多远躲多远，哪还敢来招惹你。这虽然有一点悲哀，但也避免了自己被伤害。
A我担心以后被送去精神病院，说不定关一辈子。
B只要你坚持吃药，不随便减药停药，一般不会复发。没有复发，别人就没有理由送你去精神病院，你完全不必担心。如果在没有发病的状态下，无论谁送你去精神病院都是违法的。
昨晚，J又和我聊到了她父母，以下是对话：
A姐，我刚才没把截图给我爸，我妈和我爸一个劲朝我发火，说我截图慢，父母怎么那么冷血。
B你父母一直那样的脾气，可能也是个急性子，所以动不动骂人。你了解了他们的脾气，就算了，尽量不和他们争吵，他们唠叨太多了，就走开。
A父亲刚把一些欠贷换掉。他怪我手机软件装太多，没及时告诉他，父母过来质问我，骂了我一顿。我爸跟我解释，有截图才好问那个家伙要钱，如果不截图对方会耍赖。
B他们就那脾气，加上你这次损失这么大，心里多少有些窝火，所以，发脾气也正常。
A每次拿这件事找我撒气，完全不顾我是病人。
B唉，他们本来就把钱看得重，要不然也不会每月只给你两百了，你一下损失这么多，他们肯定心痛。
A哎，我又一次成了出气筒。还不清以后没好日子过。
B你一定要吸取教训，以后什么事都跟父母商量，不要再自作主张了，尤其是钱财，婚姻方面的，否则捅出什么篓子来，对大家都不好。另外，他们发脾气的时候你就躲远一点。
A他们早就当我废物了，我早就知道。我病了就是个没用的人，我孩子小，他们拿钱呵护培养，说是孩子成才为了我好，其实早就不指望我了，疏远我。
B你父母的心理我完全能理解，尤其出了这事，但是，你自己不要把自己当废物啊，你有这么好的条件，为什么不把日子过得精彩一点呢？快乐的日子是一天，悲悲戚戚也是一天，积极乐观是一天，消极颓废也是一天，你愿意选择哪种？日子本来就是自己过出来的，你现在是什么样的生活，都是你自己主观选择的结果，不要完全怪别人。
A我现在每天象个受气包，我都快承受不住了。
B所以，你得让自己的内心强大起来，另外， 得学会控制情绪，还有最重要的一点，自律。
A我现在表面被父母依靠，孩子在身边，但承受了很多，孩子今天写作业跟我发脾气，晚上父母两个朝我发泄。
B你得好好看清楚自己现在所处的境地，你必须依赖父母，你没法独立生活，因此，尽管对父母不满，你现在也只能选择忍受，忍受不了就去运动健身，听音乐， 写日记，看书什么的，学会自己开导自己，这样，才能真正长大，坚强独立。
你必须学会承受，因为你的家庭环境就是这样，而你又无法离开他们，离开这个环境。当你无法改变环境时，你只能学会适应环境。很多事情都是这样，上善若水，水不会和任何东西硬碰硬，但滴水穿石，以柔克刚。前面有阻挡，它就改变自己的方向，而不是试图去搬走障碍物，以卵击石。就像我们得知自己得了这个病的那一刻起，就要放好心态，从内心坦然接受，勇敢面对，学会如疾病与副作用甚至残留的症状和平共处。
C姐，你哪来这么多的生活经验？
B因为我高中就独立生活了，而且，我喜欢看书，学习，观察，思考等，好多道理都是通过这些领悟出来的。
D有的人，从懂事就是大人，有的人一辈子都是小孩，这话很简单，但是很残忍。
B是的，每个人的悟性不一样。有些人面对压力挫折会愈挫愈勇，愈挫愈强，仿佛这一切对他都没影响。有的人则会在心里留下一辈子的伤痕，永远也无法愈合，这就是强者和弱者的区别。我跟你一样，也是离婚带娃，我还没有你那样的家境，为什么我们像生活在两个完全不同的世界？
A你有独立能力，你有资本，我没有。
B但是，良好的习惯，自律，减肥，好的心态这些跟你说的什么资本之类关系不大，重要的是行动力，这就是我跟你最大的差别。婚姻对我的伤害也很大，但我不喜欢抱怨，因为无用。所以，我能做的就是：挥一挥衣袖，让往事如烟。然后，行动起来，去尽情跳舞，唱歌，做自己喜欢的各种事，让正能量驱动自己的每一个行为与思想言论。这样的人生，才会越来越快乐幸福，越来越精彩纷呈。过去那个无病呻吟顾影自怜的林妹妹早已在千里之外了，今天的我，已经焕然一新。每个人只要愿意，最重要的是行动，就都能变成这样。