一起看日出 发表于 2019-5-21 08:59
面对同样的一件事，小W和小Y的选择形成了鲜明的对比。经常有男病友嘲讽讥笑小W的体重，她选择的是对骂几句 ...
这个小Y的出色优秀有点超出我的想象了。她几乎无所不能，而我虽然乐观向上，但日常精进修炼中还带着体力不足的承重枷锁，飞翔得极为费力和笨拙。
green5 发表于 2019-5-21 12:22
这个小Y的出色优秀有点超出我的想象了。她几乎无所不能，而我虽然乐观向上，但日常精进修炼中还带着体力 ...
格林姐姐想不想也像杨杨姐姐那样舞蹈起来，伸展身心下下呢。
我现在吃药心脏跳的快，医生说不能剧烈运动，我就快步走路，感觉也蛮好。
还有给身体虚弱的人做的瑜伽，叫曲影养身瑜伽。
子雯 发表于 2019-5-21 12:29
格林姐姐想不想也像杨杨姐姐那样舞蹈起来，伸展身心下下呢。
我现在吃药心脏跳的快，医生说不能剧烈运动 ...
嗯嗯，舞蹈是一种很好的运动，我也很喜欢，就是不知道从哪里开始，到哪里去学，看缘分吧。。我有点不太喜欢广场舞，不够优美。
green5 发表于 2019-5-21 12:22
这个小Y的出色优秀有点超出我的想象了。她几乎无所不能，而我虽然乐观向上，但日常精进修炼中还带着体力 ...
是啊，这个群里我最佩服的大概就是她了，没几个人能做到她这么全能，又有这么坚定的意志力，毅力。不过你也不错，你的学识渊博，思想深刻，眼光锐利，是我一直非常佩服的。身体差一点，那也是先天的，没办法。
green5 发表于 2019-5-21 18:25
嗯嗯，舞蹈是一种很好的运动，我也很喜欢，就是不知道从哪里开始，到哪里去学，看缘分吧。。我有点不太喜 ...
可以选择交谊舞，应该非常适合你，不费劲，非常舒缓，动作不难，又很优美。配合音乐，绝对是美的享受
子雯 发表于 2019-5-21 12:29
格林姐姐想不想也像杨杨姐姐那样舞蹈起来，伸展身心下下呢。
我现在吃药心脏跳的快，医生说不能剧烈运动 ...
瑜伽也挺好的，一些舒缓的舞蹈也不错，还有太极拳，八段锦五禽戏之类可能也很适合你
一起看日出 发表于 2019-5-21 19:20
瑜伽也挺好的，一些舒缓的舞蹈也不错，还有太极拳，八段锦五禽戏之类可能也很适合你 ...
谢谢 杨杨姐姐的建议！~:handshake
子雯 发表于 2019-5-21 19:28
谢谢 杨杨姐姐的建议！~
不客气，运动确实很快乐
一起看日出 发表于 2019-5-21 19:20
瑜伽也挺好的，一些舒缓的舞蹈也不错，还有太极拳，八段锦五禽戏之类可能也很适合你 ...
嗯，我打算尝试学习太极拳，做一点比较舒缓的运动。不知道能不能成功。
green5 发表于 2019-5-21 18:25
嗯嗯，舞蹈是一种很好的运动，我也很喜欢，就是不知道从哪里开始，到哪里去学，看缘分吧。。我有点不太喜 ...
网上有许多舞蹈视频，也有交谊舞的。我以前学的杨艺的。