蓝莓糖 发表于 2023-10-9 22:29:53

做正确的事而不是简单的事

真正的做到这些太难了，也不能总是绷着一根弦，那样太累了，适当放松一下心情，发个呆，逛个街，放空大脑，也是必要的。

休息日就要彻彻底底的休息。

孤星3 发表于 2023-10-10 07:30:23

刚于两天前看到一位美国人想在周末放松头脑，用的英语词汇 "brain reset".
是的，头脑应该时不时适度解压和释放负能量 (但是不能骂粗口哦)。
蓝莓糖在这10天完全放松了吧~~

一起看日出 发表于 2023-10-10 08:18:13

是的，学会放松，张弛有度，会休息才会工作。
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