情绪价值：当代人最稀缺的价值

积极的情绪可以创造圆满和健康的生活，生活怎么样，取决于我们持有怎样的情绪，拥有多大的情绪价值。


良好的情绪太重要了，每天高高兴兴开开心心的，看起来是一件小事，但是实际上对于人来说影响太大了。人情绪好的时候，总会觉得充满力量和希望，感到温暖。如果人总是情绪低落，不仅做事情没有动力，甚至还会影响健康，患上疾病。保持内心的平和，安静和笃定是多么的重要啊！

所以真正聪明的人，都懂得稳定自己的情绪，我就是一个比较情绪化的人，不开心的时候，觉得天都是灰暗的，为了改善情绪，有时候还会去吃大餐，买一些自己喜欢的东西，或者和别人倾诉。

另一方面，情绪好的时候，即使是遇到困难，也会觉得是上天给我的一个机遇，是磨练自己的好机会，是证明自己的好机会，事在人为，无怨无悔。

所以在生活中，我们要做一个高情绪价值的人，给人带来舒适和愉悦。而不是给别人添堵。

良好的情绪是无价的。

蓝莓总结的非常对，我前些时候就开始感觉到情绪价值不是可有可无的存在，而是非常重要的一种价值存在，有时不能用金钱来估量，好的情绪能万事顺意，所以一定要给自己爱的人提供好的情绪价值，也希望他人也能给自己提供情绪价值~

simonzhd 发表于 2024-8-12 14:01
蓝莓总结的非常对，我前些时候就开始感觉到情绪价值不是可有可无的存在，而是非常重要的一种价值存在，有时 ...

站长好好调整心情，早日恢复最佳状态。
尤其我们这种有心理疾病的人，保持好心情尤为重要。

能保持一个好心情，好的情绪，对自己和他人都很有益处。负面情绪最有害了，有了负面情绪，做什么事情都不顺，积累多了，就成了烦恼心病。

“ 自我暗示 ”是调整情绪的有效方法。

情绪不佳沮丧的心情若有若无的袭来时，“ 自我暗示 ”调动积极心态，用自己成功的往事鼓励自己，用生活中开心的经历调整自己，有效果的 ……

天使羽毛1 发表于 2024-8-12 14:55
能保持一个好心情，好的情绪，对自己和他人都很有益处。负面情绪最有害了，有了负面情绪，做什么事情都不顺 ...

所以要远离让自己不开心的人和事，养生更重要是心境

一路陪伴 发表于 2024-8-12 15:27
“ 自我暗示 ”是调整情绪的有效方法。

情绪不佳沮丧的心情若有若无的袭来时，“ 自我暗示 ”调动积极心态 ...

谢谢一路陪伴的建议，调整情绪是一种能力，是很重要的一种能力