三杯咖啡

意外的发现晚上再喝一杯咖啡有助于睡眠，这样的话，我一天要喝三杯咖啡。早中晚各一杯。习惯了咖啡的，咖啡会催眠。连续两天了，试下来很好。晚上梦也少。

有意思的新发现！我早上喝两杯咖啡， 过中午就不喝了。傍晚会喝一杯麦茶助眠。