如何判断是否患有高血压

“高压” (hypertension) 对很多人来讲是指压力大、负担重。从医学术语的角度来看，高血压是指各种原因引起的血压持续偏高。高血压通常很长年没有症状，直到重要脏器受损时才被发现，因此被称为“隐形杀手”。高血压不受控可增加中风、动脉瘤、心力衰竭、心脏病发作、慢性肾病等疾病的发病风险。
• 测量血压
由于诊断某人有高血压的血压读数必须非常准确，因此必须按照特定的程序测量血压，不能是随意检查得出的结果。受检者静坐 5 分钟后才可以测量血压。在测量前至少 30 分钟，受检者不得进行运动锻炼，不得摄入咖啡因或吸烟。130/80 mmHg 或更高的读数被认为血压偏高，但作出诊断时不能仅凭单次偏高的血压读数。有时，甚至数次高的血压读数也不足以诊断高血压，因为读数可能差别很大。如果某人第一次测得的血压读数高，应在同次就诊期间再次测量血压，然后至少在其他两天各测量两次，以明确高血压是否持续存在。

如果上述检测仍不能确诊高血压，可以使用 24 小时血压监测仪。它是一种便携式电池供能装置，佩在腰间，与一缚在上臂的袖带相连。这个监测仪可以 24 小时或 48 小时连续地自动记录受试者血压数据。通过它不仅可以明确是否存在高血压，而且还可了解其严重程度。

假性高血压是指血压测量值偏高但实际血压并不高，这种情况可发生于动脉壁非常僵硬的人中（最常见于老年人）。如果当上臂部的动脉血管僵硬到不能被袖带充分压迫，血压就不能被准确地测量。

隐匿性高血压是指血压测量值正常但实际血压偏高。多达 10% 的高血压患者存在隐匿性高血压。除非在家测量血压或怀疑高血压引起了并发症（例如心力衰竭），否则几乎不可能发现这类高血压。

根据《默沙东诊疗手册》的表述，高血压一经诊断，就应当评价其对重要器官，特别是血管、心脏、脑、眼和肾脏的影响。医生也应寻找高血压的病因。为寻找高血压的病因，需要进行相关检查，相关检查的数量与种类因人而异。一般而言，适合于所有高血压患者的常规检查包括询问病史、体格检查、心电图 (ECG)、血液检查（包括血细胞比容 [红细胞占总血量的比例]、血钾水平、血钠水平、肾功能检查）和尿液检查。

体格检查包括检查腹部双肾区的压痛及使用听诊器检查腹部双侧是否有肾动脉的血管杂音（此杂音由血液流经狭窄血管时产生）。

使用眼底镜检查每只眼睛的视网膜。视网膜是医师唯一能直接观察到高血压对小动脉发生影响的部位。视网膜小动脉的病变可能与身体其他部位如肾脏的小动脉和其他血管的病变相似。通过确定视网膜的损伤程度（高血压性视网膜病变），医生可以对高血压的严重程度进行分级。

听诊器可用于听取心音。高血压可以造成心脏出现第四心音，这是高血压引发的心脏最早变化之一。因为心脏的左心房必须更强烈地收缩以充盈扩大、僵硬的左心室(向除肺外的所有机体器官泵血)从而产生这种声音。

通常会做心电图 (ECG) 检查，明确心脏有无变化，特别是心肌是否增厚（肥厚）或者心脏是否扩大。如果医生怀疑心脏扩大，则可能会进行超声心动图检查。

高血压对肾脏的损害可以通过尿液及血液检查进行评价。尿液检查可发现肾脏损害的早期证据。尿液中出现红细胞和白蛋白（几乎只存在于血液中）可以显示出这种损害。只要肾脏功能损害未超过双肾总功能的 70%-80%，通常不会出现症状（嗜睡、食欲减退和乏力）。

病因诊断
当越严重的高血压出现在越年轻的患者中，就应该更详尽地寻找其病因，尽管该病因在人群中的出现机会可能不到 10%。更详尽的检查包括肾脏及肾动脉的 X 线检查、超声检查和放射性核素显像检查以及胸部 X 线检查。另外，还包括对血液及尿液中特定激素如肾上腺素、醛固酮和糖皮质激素的检测。

高血压的病因可以从异常的体格检查及症状中找到线索。例如，肾动脉内有杂音可能提示肾动脉狭窄（给某个肾脏供血的动脉变窄）。多种症状合并出现可能提示嗜铬细胞瘤导致体内的肾上腺素和去甲肾上腺素水平高。嗜铬细胞瘤的存在可以通过从尿液中找到肾上腺素和去甲肾上腺素的分解产物而得到证实。其他的高血压病因可以通过一些特定的常规检查而得到。例如，测量血钾水平有助于发现醛固酮增多症。

高血压 140 / 90 以上（早晨9；00测量）在职场中越来越多，也越来越趋于年轻化，是一种普遍现象了 ……

而精神障碍病友的相关药物服用时间长也有可能出现药物性高血压（看看自己服用药品说明书）……

两害相权取其轻，只要血压不是过于高，就应该继续服用现在自己服用的药品，如果血压过于高则应该告诉医生考虑换药 ……

上一次我没睡觉，结果血压量出是144/84，不过奇怪，140以上通常都是伴随着90以上的，我的舒张压只有80多。

Starrry 发表于 2022-4-17 16:27
上一次我没睡觉，结果血压量出是144/84，不过奇怪，140以上通常都是伴随着90以上的，我的舒张压只有80多。 ...

哦，奇怪。