经验

首先一点就是让自己慢下来，静静地听歌，不要对自己说过的话来回的想对不对，就算错了又如何，不要太实在的为他人着想，因为别人会认为你傻，也不要想着自己说的话有没有用，我们的目的是恢复好病情，管他是不是废话呢，也不要有病耻感，既然有了这病了就不要怕，怕也没用，要面对现实，战胜病魔，不要放弃抛弃自己，一切皆有可能，就像病情一样这一刻不好，下一刻就是另一个状态，不努力永远好不了，努力了一切皆有可能，也不要刻意的去研究这个病是怎么来的，而是多和别人交流沟通，不要去看一些个资料，因为我们不是医生，那是医生做的事，我们要做的事就是爱护自己，把自己照顾好，让自己能够独挡一面，只有做好自己的事你才能够照顾他人，记住了永远不要放弃治疗，就像刚开始一样，要相信自己会好的，给自己留一个美好的目标，要向着目标前进，同时祝各位病友们没有烦恼，心想事成，早日摆脱自己，永远不要放弃治疗，

说的太好啦，不放弃，积极面对
我就是从来不研究自己的病，遵医嘱，老老实实的服药，不胡思乱想
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