酒精会影响身体的每个部位

享受生活 享受生活 622 人阅读 | 3 人回复 | 2024-04-14

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谣言1:酒精饮料能助眠。酒精可能会让您更快入睡,但会打断深度睡眠,导致醒来时感到不舒服和宿醉。
谣言2:饮酒可以减轻压力和焦虑。酒精可能会暂时缓解压力,但第二天会增加焦虑感,并随着时间的推移恶化症状。
谣言3:适量饮用红酒有益心血管健康。红酒消费可能与高收入和高社会地位有相关性。这类人群也往往有更好的教育和健康管理。饮酒可能增加高血压、心衰和中风的风险。
谣言4:酒能暖身。酒精通过扩张四肢的血管给人一种暂时的温暖感,但实际上降低了人体的核心体温。
谣言5:酒精只会损伤肝脏。酒精会影响身体的每个部位,增加炎症、癌症和其他疾病的风险。同时,酒精也可能恶化饮酒者的心理健康。
谣言6:“酒量”可以练习。“酒量”是身体代谢酒精的能力,主要取决于肝脏里一种叫“乙醛脱氢酶”的数量,而这种酶的数量又主要取决于遗传,因此不大可能“练”出来。长期饮酒会增加酒精耐受性。
谣言7:咖啡、茶可以解酒。这类饮料可能会掩盖醉酒感,但不会影响血液酒精浓度或醉酒程度。

回答|共 3 个

投资者 发表于 2024-4-14 17:26:45| 字数 5 | 显示全部楼层

身心健康!

孤星5 发表于 2024-4-15 21:44:47| 字数 10 | 显示全部楼层

欢迎楼主来到本论坛。

投资者 发表于 2024-4-16 07:34:10| 字数 34 | 显示全部楼层

孤星5 发表于 2024-4-15 21:44
欢迎楼主来到本论坛。

谢谢你!
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