最近对自己发福感到烦恼

显示全部楼层 · 发表于 2024-5-9 02:57:41

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green5 · 发表于 2024-5-9 09:54:41

抗精分药会刺激胃液分泌，特别想吃东西，尤其是刚开始吃一种药的时候。这时候需要以意志力抵抗食欲，多喝水，冲淡胃液，慢慢地就不再感觉饥饿。有意识地抵抗食欲，会很有效果，体型能基本上保持跟正常人差不多，或者略微胖个5-10斤样子。

以上是我的体会。

水的梦 · 发表于 2024-5-9 22:22:22

我比吃药前胖了40斤，吃奥氮平吃的。该减肥了

显示全部楼层 · 发表于 2024-5-10 08:05:32

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显示全部楼层 · 发表于 2024-5-10 08:07:18

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杭州赵康 · 发表于 2024-5-10 13:19:30

如果医生不同意减药，不要私自为之，否则会有撤药反应。
请同情、理解、接纳自己的感受。你可以把自己的感受描述出来，这样是有用的。

误伤渡者 · 发表于 2024-5-10 13:32:36

大部分病友都有肥胖的烦恼，我也不例外。其实体重增加除了药物原因，也有饮食上不节制和缺乏锻炼的因素。我去年12月开始坐地铁上下班以后，体重有下降一些，现在基本上都在80Kg以下。

Laura · 发表于 2024-5-11 12:49:12

我吃奥氮平也胖了30斤，现在减下来10斤了，就是晚上少吃，还有我有时候会打乒乓球锻炼下

杭州赵康 · 发表于 2024-5-12 18:14:19

Laura 发表于 2024-5-11 12:49
我吃奥氮平也胖了30斤，现在减下来10斤了，就是晚上少吃，还有我有时候会打乒乓球锻炼下 ...

国球~

海王子1982 · 发表于 2024-5-15 14:14:02

想开点，对外说，就是吃胖了，嘴巴馋。

Qingwang325 该用户已被删除	发表于 2024-5-9 02:57:41 来自手机 \| 显示全部楼层 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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Qingwang325 该用户已被删除	楼主\| 发表于 2024-5-10 08:05:32 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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Qingwang325 该用户已被删除	楼主\| 发表于 2024-5-10 08:07:18 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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