特朗普：“锻炼是不好的！”某些研究发现，这个老头竟所言非虚
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2020-05-23
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美国总统特朗普以喜欢吃快餐和不喜欢运动著称。特朗普不喜欢运动，他的运动量几乎为零。当然除了打高尔夫球，比如上周去日本访问时，与日本首相安倍切磋了一下。
白宫医生罗尼·杰克逊曾经承认：“总统先生对饮食比运动更感兴趣，但我们必须将两者兼顾。”杰克逊表示，特朗普体重239磅，他希望特朗普在未来一年里可以减掉10到15磅。
特朗普在接受采访时试图反驳这种说法，“我走路，我从这里跑到隔壁的那栋大楼，我做这做那的，这也是锻炼。我实际上锻炼得比人们（包括杰克逊医生）所了解的要多。”
总结特朗普的锻炼方式：走路；做这做那；跑到隔壁的大楼；重复的次数不详。
特朗普对锻炼的态度其实比他假装“锻炼得比人们想象的要多”要复杂得多。他的运动信念是：“很多人去健身房，他们会锻炼两个小时。我见过一些人……当他们55岁的时候，他们就得换个新的膝盖，或者换个胯骨，他们不得不这么做，但我没有这些问题。”
特朗普一直对锻炼持保留态，他不遵循任何特殊的饮食或运动养生法。他说：“我所有经常锻炼的朋友都想做膝关节和髋关节置换手术，这简直是一场灾难。像刚才那样，在观众面前站了一个小时，充分发挥了自己的才能。这是锻炼。”
《揭秘特朗普》一书中的一段话很好地解释了他对锻炼的看法，即“电池理论”。大学毕业后，特朗普基本上放弃了个人的体育兴趣。他开始认为花时间运动是浪费时间，认为人的身体就像一个电池，只有有限的能量，运动只会使能量消耗殆尽。所以他从不锻炼。当他得知他的赌场业务高管之一约翰奥唐奈正在接受铁人三项训练时，他告诫奥唐奈：“你会因此英年早逝的。”
“你只有这么多的生命力。锻炼会耗尽这种生命力。因此，锻炼是不好的。”虽然在医学界，专家认为运动对人是有益的，这种理念与特朗普的截然相反。但也确实有一些研究发现，每周大运动量锻炼4—7次的人患血管疾病的风险要高于每周只锻炼2—3次的人。
当然，这项研究的结果并不适用于特朗普，除非你算上他打高尔夫球的时间，否则他每周的运动量几乎为零。但是，特朗普甚至不喜欢在高尔夫球场上做太多的运动，他总是选择坐高尔夫球车而不是在球场上步行。“我不想花太多时间。”这是他的解释。
https://ma.mbd.baidu.com/uh7jl22?f=cp&u=e766582228957c0f |
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simonzhd 发表于 2020-5-24 17:24
我以前也看到过持此观点的文章
英雄所见略同 |
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头条有个帖子，说六十岁以上的人还有多少颗牙 ？
很多跟帖表示自己不到六十岁已经掉了 X 颗牙；同样很多六七十岁的人表示自己满口原生牙好好的 ……
人们对此现象归因为遗传，说有的农村六七十岁老人一辈子不刷牙，不洁牙，满口牙杠杠的 ！ |
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有些人洗发所以才脱发，不洗发头发反而长回来了。说来古代也应该没有牙膏，他们都不刷牙吗？ |
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