我的好朋友是如何排遣精神苦闷的？

许多病友感叹自己的苦，殊不知所谓的正常人比我们还苦！

我们苦，我们可以推脱自己有病，马上苦就减了一大半。可是正常人不行啊！他得背着，得自己消化，不管他采取何种方式，心里都是很苦的。这是在社会里的生存的苦闷，没有好朋友倾诉的话，积累到一定程度，人都会崩溃的。可是正常人有一好处，就是他总会找到一个途径，把这份苦闷推销出去的。

我的这位朋友离婚了，他很苦闷，就看书，读哲学书。在书的世界里，他找到了知音，原来尼采、叔本华真是自己精神上的好朋友啊。于是，他自己也从中解脱出来了。你说我们，会这样吗？最简单的常识，足量服药都要打个折扣。会这样自我解脱，我们的精分早就好了。这就是差别。如果你不相信，哪一天你尝到离婚啥滋味，就知道是多苦闷了。就如我当初不知道同学死了父亲的痛苦，轻描淡写地说，死是正常的啊。是啊，可是死的是你父母时，你又会如何感受？当初我不懂啊。

现在，精分也得过了，知道啥滋味了。庆幸的是自己现在走出来了。对比朋友的情形，也做个比较，其实只要我们学会了正常人的解脱方式，我们也可以从病态中走出来的。

😭

说的蛮有道理。

另：一个人创伤后喜欢看一些哲学书，呵呵~

感谢楼主分享好朋友的经历。

可是正常人有一好处，就是他总会找到一个途径，把这份苦闷推销出去的。

其实只要我们学会了正常人的解脱方式，我们也可以从病态中走出来的。

所言甚是。

病人也可以通过读书思考来改变自己，让自己快乐。

书是人类进步的阶梯
哈哈！

谢谢大家的反馈，在此一并感谢啦！

今天的消息不太好，知悉坐我前面的同事的母亲过世了。突然，让我深感生命的无常。得珍惜自己活着的日子啊，好好演好自己的角色。回家的路上，一直在想，生命真是神奇啊。又想起《楚门的世界》啦，楚门的女朋友被请出了局！

现在，为他母亲念诵金刚经，超度一下。