吃药容易累

我最近听了大家的意见和经验交流，心里有点踏实了。最近在看些文章，我决定给自己进补了。例如在钻研吃些什么中药和维生素。发现叶酸很好的，但是不知道买什么，就决定买一打维生素B泡腾片。给自己累的时候吃上3杯。有了很好的效果，有时觉得头里面的乌云散开了，四肢无力也好点。

维生素B群对神经有帮助，另外有病友也服用镁片(Magnesium)，有镇静作用也舒缓神经压力。
希望你越来越好！