书籍《免疫力》分享

蓝莓糖 · 发表于 2022-1-16 19:50:50| 字数 9

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小结部分，二楼上图

蓝莓糖 · 发表于 2022-1-16 19:51:41| 字数 5

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木火通明 · 发表于 2022-1-16 20:12:56| 字数 7

你每天还读书啊

Starrry · 发表于 2022-1-16 20:25:22| 字数 48

“每口咀嚼30次，每次1秒”，换句话说，吃两口饭要一分钟～～! 有点不可思议，虽然知道是养生之道。

敲钟人 · 发表于 2022-1-17 05:58:12| 字数 91

Starrry 发表于 2022-1-16 20:25
“每口咀嚼30次，每次1秒”，换句话说，吃两口饭要一分钟～～! 有点不可思议，虽然知道是养生之道。 ...

我觉得活的简单就是长寿的办法吧。

蓝莓糖 · 发表于 2022-1-23 15:59:16| 字数 44

木火通明发表于 2022-1-16 20:12
你每天还读书啊

不是每天都读，有空的时候就翻一翻

蓝莓糖 · 发表于 2022-1-23 15:59:43| 字数 86

Starrry 发表于 2022-1-16 20:25
“每口咀嚼30次，每次1秒”，换句话说，吃两口饭要一分钟～～! 有点不可思议，虽然知道是养生之道。 ...

换言之，就是吃饭别太快

蓝莓糖 · 发表于 2022-1-23 16:01:00| 字数 52

敲钟人发表于 2022-1-17 05:58
我觉得活的简单就是长寿的办法吧。

健康长寿是多少钱也买不来的，无价

敲钟人 · 发表于 2022-1-25 05:56:51| 字数 59

蓝莓糖发表于 2022-1-23 16:01
健康长寿是多少钱也买不来的，无价

是的啊，年龄越大越有同感，祝蓝莓糖健康长寿啊！