大家的病后学习读书能力下降了几成？怎么恢复学习能力的？

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我觉得恢复学习能力最重要的还是兴趣驱动,以我个人为例,我一直对计算机科学有着极大的兴趣和钻研的爱好,这就足以驱动我不断学习

首先病情得稳定，稳定是一切的前提。如果看网络上的碎片文字是可以的，或者刷短视频也能看得进去，就证明你的思维能力分析能力还不错。学习的时候可以多动动笔记录一下，或者看网络视频课程，再者就是去图书馆类似的地方，有学习的气氛。

willsonlincake 发表于 2022-4-7 11:30
我觉得恢复学习能力最重要的还是兴趣驱动,以我个人为例,我一直对计算机科学有着极大的兴趣和钻研的爱好,这 ...

学习是一件艰苦的事情，有兴趣不断钻研也是锦上添花了

我恢复的还行，集中精力一个小时，没问题

蓝莓糖 发表于 2022-4-7 15:42
首先病情得稳定，稳定是一切的前提。如果看网络上的碎片文字是可以的，或者刷短视频也能看得进去，就证明你 ...

网络碎片文字和短视频没什么营养，看知网上文章可以，看书思考就不行脑袋疼

木火通明 发表于 2022-4-8 10:26
网络碎片文字和短视频没什么营养，看知网上文章可以，看书思考就不行脑袋疼 ...

嗯

我感觉学习读书能力是没有下降的，当然每个人的病的程度有轻重之分，我一开始，医生告诉我，可能是鼓励我，说我的程度是比较轻的，但是后来我复发了两次，药量也大幅增加，你要知道，复发次数越多，病越难治疗。但是到现在，我感觉我的能力没有下降，能够应付较高强度和难度的工作。我当时找过上海市心理咨询中心的徐声汉医生，他说得了精分，智商不会下降，其实智商你自己可以测量的，我从来没测量过，一测，智商还挺高。徐医生说，念博士的照样可以毕业，写小说照样发表，而且多产。你要说下降，是刚得病那会儿，哪个时候大脑内的化学物质是失衡的，那看书肯定是看不进的。随着药物慢慢起作用，你的大脑的能力会恢复到原来的水平，我的体会就是这样，你如果一直感觉变笨了，你要去看医生，“傻子“是很多人对我们这类人的歧视性的称呼，我们可不能因为这个称呼就觉得自己真的傻了，我毕竟不是医生，我是病友，和你交流的。我只是个案，而且我得病救治的很及时，发病1周之内就得到治疗，俗话说：来的快，去的快。我看到过一种说法：精分最佳治疗期是从发病前驱期开始至发病的5年之内,当然是越早越好。看你是什么病？因为一开始说我是精分，后来说是双相，你看精分的智商都不下降，何况双相？我自己也研究过双相，双相的人往往具有很高的工作效率和创造性。这在某种程度上是因为，当双相的人并未反反复复地陷入双相障碍发作的活跃期时，TA内在的心理能力、想象力、艺术天赋、人格优点都会涌现出来。某些在艺术、文学、商业以及政治等领域叱咤风云的人也患有这种疾病，并且创造了许多流芳百世的作品。最后的这段话是从书上引用来的，当我心情不佳的时候，我就看一遍这段话，为自己加油。

leo 发表于 2022-4-18 22:25
我感觉学习读书能力是没有下降的，当然每个人的病的程度有轻重之分，我一开始，医生告诉我，可能是鼓励我， ...

可不可以不要这么累？人生难道就是为了追名逐利的吗？难道不可以让自己活得轻松洒脱一点吗？当别人尊重你的时候，你就好好尊重别人，跟别人好好相处；当别人轻视你的时候，你可以反击过去，完全可以不理他。然后，给自己一片自由的天地，为自己而活。我觉得，活在这个世界上，很多人是被迫的，因为有一些人不懂得尊重人，所以自己才要加油努力。如果，别人对自己很好的话，完全可以让自己有一个舒适的环境，放松自己，不必与外界发生多大的争执。反正我就是这样一个人。我这么多年寻找平等的爱情，就是为了让自己有一个放松自由的环境，我不喜欢跟外界有太多的关系。但是我寻找不到，只好一个人面对这个世界，因为人的尊严都是神圣不可侵犯的，所以我很累。但是也没有办法。一切都是被迫的。如果没有自我，什么都没有了，趴在地上生活那种滋味很难受。但是追求到这些又有什么意义，顶多让自己不被人看不起，其它没有任何意义。所以，我奉劝各位病友，珍惜自己身边的感情，不要为了外面的眼花缭乱而放弃真心爱自己的人。人生来一次，也不容易，什么是重要的，什么不重要，应该多思考思考。不要大家追什么，自己就追什么。但凡这个世间有一个人真正爱我，我都不会受这么多的罪，我都不会一直在外面奔波。家，是多么美好温馨的字眼，可是又有几个人懂这个。都是捡了芝麻，丢了西瓜，到头来一场空，暗自落泪。因为，我们不是跟钱过日子，我们追求的是幸福，是一种感觉。它跟钱有关系，又没有太大的关系。平衡自己，不要冲动，人生才会美妙。

我觉得吧，学习能力不是最重要的，重要的是感悟的能力。因为学习只是在学别人的思想，那不是自己的体会，所以很多人读很多书也没什么改变。要想改变自己，就要多经历多思考，自己思考出来的才是属于自己的。但是一些基本的书还是要看的，比如各种经书，保证你不会想偏了想坏了。不过这些做人的基本道理很浅显，真正的功夫在于如何做到。