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剖析个人精神病背后原因

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发表于 2019-9-27 20:10:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
我有数个症状:
1. 社交恐惧,害怕目光接触
2. 情绪波动,抑郁和躁狂
3. 夸大妄想

上述几个症状,经过理性剖析,发现原来是本人一直在逃避,不敢正视问题所致。

夸大妄想

不敢接受卑微出身的自己,妙想天开的我竟然幻想自己有特殊能力,以致最后演变成“我是天使的化身”,“我是外星人的后代”的笑话。这类夸大妄想有助于提高自己的卑微自尊心,但是总的来说,只是治标不治本。

情绪波动

不敢接受负面情绪,不善于疏导恶性情感所致,以致最后一直没正视自己真实无伪的感觉,不断在悲喜交加中情绪起伏不定。

社交恐惧

综合上述两点,不敢接纳真实的自己,不敢面对自己真实的情感所致,以致最后无法以真面目示人,只好一直逃避,畏首畏尾。

香港作家孙淡宁在《水车集》里说:“钱可以买到‘药物’,但买不到‘健康’;钱可以买到‘美食’,但买不到‘食欲’;钱可以买到‘床’,但买不到‘睡眠’……
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发表于 2019-9-27 21:30:51 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-9-27 21:55:40 | 显示全部楼层

谢谢,虽然如此,我现在还是不清醒。看来生理的化学失调,始终必须靠药物。
香港作家孙淡宁在《水车集》里说:“钱可以买到‘药物’,但买不到‘健康’;钱可以买到‘美食’,但买不到‘食欲’;钱可以买到‘床’,但买不到‘睡眠’……
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发表于 2019-9-28 13:56:21 | 显示全部楼层
祝你早日康复,快乐的生活。
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发表于 2019-9-28 14:15:52 | 显示全部楼层
你的问题很普遍,甚至是一种社会病,需要一颗平常心来看待。很多人都觉得自己治疗的不够好,但是药物已经到位,副作用已经到了极限,所以需要一颗平常心来接纳不足。积极的想着一问题,杯中的水不是还有一半吗
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 楼主| 发表于 2019-9-28 20:26:15 | 显示全部楼层
敲钟人 发表于 2019-9-28 13:56
祝你早日康复,快乐的生活。

谢谢,大家都一样。
香港作家孙淡宁在《水车集》里说:“钱可以买到‘药物’,但买不到‘健康’;钱可以买到‘美食’,但买不到‘食欲’;钱可以买到‘床’,但买不到‘睡眠’……
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 楼主| 发表于 2019-9-28 20:26:42 | 显示全部楼层
心灵圈 发表于 2019-9-28 14:15
你的问题很普遍,甚至是一种社会病,需要一颗平常心来看待。很多人都觉得自己治疗的不够好,但是药物已经到 ...

是的。   
香港作家孙淡宁在《水车集》里说:“钱可以买到‘药物’,但买不到‘健康’;钱可以买到‘美食’,但买不到‘食欲’;钱可以买到‘床’,但买不到‘睡眠’……
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发表于 2019-9-30 00:49:15 | 显示全部楼层
不要总是去想自己的病了,越想越纠结,越想越不开心,想点高兴的事情
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