宅在家久了的弊端

最近7个月都没上班，呆在家，人也变傻了。
昨天和爸爸一起到妹妹的家拉电线、换LED灯，期间还补洞、刷漆，负责拿工具上下，我累得很。累是一回事，身体和头脑僵硬了才是重点，我和爸爸回来后，他对我说:“你的眼睛直勾勾的，头部也不灵活，感觉你这两个星期变差了，你有没有每天吃药？” 其实我是有每天吃药12毫克的芮达，只是归究于每天呆在家里不活动，因此傻呆呆了。

可见思想活跃不一定是好事，身体也要跟着动起来才是。
如果精分患者能到野外露营，或许也是一件好事，可以多点和人，和大自然互动，刺激一下感官也是很好的。
最后，我向爸爸说“如果要灵活，那我得锻炼”，他抛下一句“你多大年纪了，还锻炼。”

人的脑袋也是用进废退，一直不用就会“退化”

我觉得你还是放松些好，不要紧张，不要想太多。

敲钟人 发表于 2022-7-28 14:04
我觉得你还是放松些好，不要紧张，不要想太多。

可能是想太多的缘故。

12毫克有点多了，我以前吃的治疗量是一天6毫克，一天9毫克，然后循环

蓝莓糖 发表于 2022-7-31 12:32
12毫克有点多了，我以前吃的治疗量是一天6毫克，一天9毫克，然后循环

我希望剂量低一点，可是这些医生总是提高到最高剂量，可能他们没有经验，毕竟只是普通医生。