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精神内耗

病友交流 病友交流 1247 人阅读 | 1 人回复 | 2023-01-23

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精神内耗就是大脑一直想事情有时一直想同一个问题,和别人聊天却还在想事情,真的很累,可是却控制不住,要想改叫就应该集中注意力,不要着急,多和别人聊天,锻炼自己,

回答|共 1 个

林圣国

林圣国 发表于 2023-1-23 08:16:15| 字数 17 | 显示全部楼层

朋友们,是需要安慰,精神内耗很难。
爱里没有惧怕!
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