这个春节不太妙，复发啦！

        初三开始，整夜整夜睡不着觉，紧接着症状出现，还有自知力，知道自己病了，赶紧加大药量，继续服用五氟利多，现正在调整药量的过程中，与症状共存。分析原因，还是自己因为康复了，得意忘形，过于自信，对孩子要求过高，拼命鸡娃，不顾自己身体。刚愎自用，完全否定老公的育娃理念，什么都是自己说了算。已经意识到了这个问题，正在调整亲子关系，夫妻关系，希望能让家庭更和谐，科学鸡娃。我会及时跟大家反馈我的病情，也希望得到病友们的祝福、鼓励和建议。

看医生去，自己不要盲目加药量 ……

看医生去，这是自己的心理保险 ……

睡不着是焦虑的表现。还有，春天是容易发病的季节。需要特别注意。

天使羽毛1 发表于 2024-2-17 20:13
睡不着是焦虑的表现。还有，春天是容易发病的季节。需要特别注意。

嗯嗯，谢谢提醒

羽毛提醒的对，幸亏你还有自知力，发现的早，及时调整用药，看看医生，祝早日恢复

注意休息，早日康复！

         这病属于终身制的，任何情况下都要注意自己的情绪，保持足够的睡眠时间。
         对于孩子，最好的教育就是让他们有能力去跟周围人和睦相处，有一种处事不惊的心态。
         人生的整个过程就是不断地解决问题、面对伤痛能够坦然接受和煅练出自愈的本领。
          过去已经发生的事情就不要再纠结了，展望未来。
          祝福所有的病友平安幸福。

不要鸡娃哦，过好自己，不强求任何人，正确的事，告诉即可，不强求

昨晚又是一个不眠之夜。仔细分析病情起伏原因，是由顽固的失眠引起的，想想自己今年刚好50，应该是更年期到了，更年期的睡眠障碍导致病情波动。

精分发病往往从失眠开始， 而且跟精神压力有关。幸亏你有自知力，会自己去看医生和加药。祝你早日康复， 以后适当鸡娃，放宽心态。