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女人天生爱美，而美有千百种。形体美，仪表美，心灵美。窈窕淑女，雅致妖娆，雍容华贵，小家碧玉，环肥燕瘦，春兰秋菊，各得其所，各展其秀，见仁见智。但我以为运动的女人最美丽。
真正的美丽，是一种光彩，是自然而然的流露，是一种扑面而来的感觉。过去的美是一种静止画，但现在已不流行这样一动不动的海报美女，美貌并不只是一瞬的永远，而是禁得起动，是自然而然的开怀大笑喜怒哀乐。无论是笑或哭，都让人觉得美。这是动态的时代，立体影像的时代，平面视觉美女已不管用。而运动的女人，活力无比。
有人依靠节食，有人靠昂贵的化妆品来保持美丽。其实这种非健康的美丽不堪一击。节食带来抵抗力下降，偶尔的伤风感冒就会让自己变得憔悴。只有依靠运动来保持的美丽最性感，最健康，最省钱，最持久。弱不禁风不是美，现代已不流行林妹妹，因为女人同样要分担家庭社会的重担。经常运动的女人，心胸和气场也会变得更强大起来。运动能带来俏丽的身姿和完美的曲线，让容颜更娇俏，肌肤更水嫩。运动的女人更自信，自信的女人无论在职场上还是情场上都能更胜一筹。运动为女人带来非同一般的气质，古代女人靠琴棋书画，以静为美，现代女人靠运动提升气质，不张扬，不做作，不粉饰。
我们是普通人，大多数没有明星的天生丽质，但我们照样可以通过运动等来提升我们的容貌，气质，自信，保持健美苗条的身材，光洁的面容，紧致的皮肤。我们同样可以象赵雅芝，傅莹还有那个九十多岁的瑜伽老师一样，优雅地变老。这应该是每个女人的梦想。运动可以让你达到这一点。
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秋日私语
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2019-07-04
