精分十年了，一直吃药量小，但是嗜睡乏力，影响上班

大家好，我生病十年了，目前吃奥氮平维持，量很少，但是还是嗜睡乏力，精神萎靡不振，怎么办啊？
我想多吃点药，可是副作用嗜睡乏力一直难以忍受。
如果一直不工作，我就废了，家里也没有多少资本啃老。
一个绝望的33岁男人

慢慢调节，适应药物的副作用，这需要坚强的意志与不懈的毅力

    十年了，你还让人家怎么适应呀？我觉得，你在稳定期，不妨找医生问问可不可以换换药来维持，比如换缓释药类的芮达，这种药不会有嗜睡的副作用，精神萎靡不振也有可能是康复期伴随的抑郁，问问可不可以吃点抗抑郁药。工作先不要着急，先把福利都拿到再说，啃老这词不好听，换成啃政府吧，谁让你是残疾人呢？

我听说过奥氮平有疲劳和嗜睡以及巨发胖三大副作用，不过有的人吃了奥氮平感觉还算好，觉得精力可以。你如果吃奥氮平5年以上始终有疲劳和嗜睡的副作用，就该考虑换药了。

我吃过利醅酮。利的好处是轻微发胖，轻微嗜睡，能安静下来长时间读书，不怎么疲劳，但缺点是引起抑郁，视物昏花，我还口齿不清说话困难。我后来换过芮达，利醅酮的二代产品，副作用跟利培酮差不多。

我后来换药到氨磺必利，视物昏花口齿不清，抑郁之类的问题都解决了，但泌乳素奇高，人极度疲劳，专注力很差，几乎无法安静看书。我尝试了好几种保健品，比如镁片，用于抗疲劳，鱼油和维生素D，用于专注力。但疲劳问题始终无法解决。直到几个星期前看到了维生素B6和降低泌乳素的关系。买来了维生素B6，吃了三天，现在疲劳问题基本解决了。

奥氮平基本上很少引起泌乳素高的问题。所以吃奥氮平为啥疲劳的原因我不太清楚，无法提供信息帮到你。

总的来说奥氮平是一种好药，如果你能找到疲劳的原因并且对症下药，那么或许继续吃奥氮平是一种好的选择。怎么找到疲劳的原因呢？有一个办法是验血，查泌乳素水平，查血钾血镁的水平。泌乳素高，血钾低血镁低都会引起疲劳。吃奥氮平的病人一般血糖水平比较高。血糖高是否跟疲劳有关系我就不知道了。

群里有吃一粒奥氮平维持的，状态很好，还能工作学习什么的，都做得很好。你可以去问问他们。

楼主你其实需要运动健身了，在家闲着啥也不干，你就容易颓废，即使你不工作，也要去运动运动，运动的人都很健康，心态也积极向上，而且运动可以缓解疲劳和嗜睡，让人更有精神。

我吃5毫克奥氮平以前也是乏力嗜睡心烦，有时还迈不开腿，医生给我开了舍曲林感觉好多了，虽然这个药是治抑郁症的但对我有效，你也可以买盒试试。