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做一个自己的“情绪急救箱”
如果你也受抑郁症困扰,就为自己做一个“情绪急救箱”吧!它能帮助你控制自己的思想和情绪。你可以把这些东西放进“急救箱”(当然,你也可以按自己的情况放些别的东西): ...
孤星
2019-5-10
孤星
2019-5-10 19:29
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