请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
睡眠障碍

睡眠障碍

+关注 已有 0 人关注
暂无版块简介,请联系管理员或版主
今日: 0|主题: 16|排名: 6  收藏本版 |订阅
这个网址有睡眠问题的几个视频科普,好像看的人不多哎。北大六院的网址:http://www.pkuh6.cn/Html/News/VideoColumns/21/5.html
调查显示,当下我国超3亿人存在睡眠障碍,其中超3/4的人晚11点以后入睡,近1/3的人熬到凌晨1点以后才能入睡。特别过去一年受新冠肺炎疫情影响。。。 视频:https://haokan ...
1144 6
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1681847311787084259&wfr=spider&for=pc
世界睡眠日:关于睡眠,你需要了解的3件事 2019年03月21日07:37 来源:人民网-人民健康网 编者按:睡好了神清气爽,睡不好精神萎靡,甚至引发健康问题。3月21日是世界睡 ...
3月21日是世界睡眠日。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。    ...
世界睡眠日 世界睡眠日(World Sleep Day)是每年的3月21日,设立节日的目的是为了引起人们对睡眠重要性和睡眠品质的关注。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引 ...
虽说春夏是晚睡早起,对上海来说,四点多天就亮了。可我也早了点,有时三点,三点半就醒了。 还好,白天的精力还正常。 感觉还是需要调整,得找书翻翻,自我学习一下啦。 ...
痴呆、糖尿病,这14种疾病也会导致失眠转自:http://www.chinajs120.com/smz/jbby/2020/0615/95127.html2020-06-15来源:中国精神健康网分享: 0 摘要:失眠是最常见 ...
一点都没睡意,真想痛快的睡一觉
去了离家最近的寺庙拜了拜,也不求啥吧,心理安慰一下,得道终成真好! 还说说睡眠问题吧。 刚好有以前的书翻了出来,摘录几段,共享。 中医学中的“不寐”,即一般所谓之 ...
J. S. 巴赫的《哥德堡变奏曲》,BWV988,是巴赫著名的羽管键琴作品,大约作于1741-1742年间,其间巴赫在莱比锡,视力已开始减退。 这部伟大的变奏曲原名叫做《有各种变奏 ...
1045 3
天天吃艾司唑仑才能睡
快速发帖
还可输入 80 个字符
您需要登录后才可以发帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|免责及版权声明|关于|本网站由【又拍云】提供cdn加速/云存储服务|美丽心灵公益论坛