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秋日私语 秋日私语 1554 人阅读 | 34 人回复 | 2024-11-04

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最近二十几天,早上基本都有去跑步。昨天,还办了两个月的健身房会员卡,准备早上有氧,晚上无氧,不知道能坚持多久。
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回答|共 34 个

simonzhd 发表于 2024-11-4 17:47:54| 字数 8 | 显示全部楼层

渡者越来越自律了

误伤渡者 发表于 2024-11-6 07:48:59| 字数 31 来自手机 | 显示全部楼层

昨天没跑步,不过晚上去游泳馆游了200米,今天早上跑了5公里。
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误伤渡者 发表于 2024-11-7 08:22:25| 字数 9 来自手机 | 显示全部楼层

今早4公里,打卡。
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误伤渡者 发表于 2024-11-8 08:02:32| 字数 11 来自手机 | 显示全部楼层

人生正式迈入4.0时代
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误伤渡者 发表于 2024-11-10 08:47:20| 字数 10 来自手机 | 显示全部楼层

昨天跑步,今天散步。
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Laura 发表于 2024-11-10 09:06:18| 字数 15 | 显示全部楼层

渡者很能坚持锻炼啊,赞,加油~

点评

谢谢劳拉姐,专家说两个月只能算尝试,我才1个月,要以年为单位才是坚持。  发表于 2024-11-11 07:54

误伤渡者 发表于 2024-11-11 07:55:31| 字数 5 来自手机 | 显示全部楼层

今日份运动
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一起看日出 发表于 2024-11-11 21:50:19| 字数 7 来自手机 | 显示全部楼层

不错,再接再厉

点评

谢谢日出姐打气!  发表于 2024-11-12 02:24

误伤渡者 发表于 2024-11-13 08:03:59| 字数 9 来自手机 | 显示全部楼层

提前完成本月目标。
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