有认知障碍/症状怎么办?

回答|共 21 个

蓝莓糖 发表于 2024-6-28 08:49:28| 字数 155 | 显示全部楼层

补充一点,我还很喜欢和周围的人开玩笑,谈笑风生,大家对我的评价是幽默的。只是以前我也是反应迟钝的,说话呆呆的,通过不断地锻炼,回归社会,这些都是能够改善的。我认为幽默是一种高级的智慧。所以不要怕,与人交流也是可以锻炼,练习和改善的。

看你经常在论坛分享一些好的资料,我也就我个人的体会,简单的和你说一下如上文字。

水的梦 发表于 2024-6-28 19:37:29| 字数 80 | 显示全部楼层

琳琳 发表于 2024-6-28 00:34
我生病有十多年了,大脑放空、记忆错乱、静坐不能等症状让我无法集中注意力去学习。
         好 ...

希望自己以后也能逐渐好起来!谢谢琳琳

水的梦 发表于 2024-6-28 19:38:00| 字数 54 | 显示全部楼层

撒腿跑的橙子 发表于 2024-6-28 07:14
嗯嗯,希望改变药物能改善你的情况!

姑且一试吧!实在没办法了再说

水的梦 发表于 2024-6-28 19:38:24| 字数 70 | 显示全部楼层

误伤渡者 发表于 2024-6-28 07:24
我现在也看不了太长的文章,慢慢来吧,或者就是学着接纳自己,接纳不完美的自己。 ...

恩恩,悦纳自己!

水的梦 发表于 2024-6-28 19:46:15| 字数 99 | 显示全部楼层

蓝莓糖 发表于 2024-6-28 08:43
早上起来看到你的帖子,特意来回复。
我也是这个病,我人生第一份工作,当时还没有恢复的太好,药物副作用 ...

谢谢蓝莓糖!你好励志!我的想法太依赖药物了,人定胜天!

水的梦 发表于 2024-6-28 19:50:23| 字数 171 | 显示全部楼层

蓝莓糖 发表于 2024-6-28 08:49
补充一点,我还很喜欢和周围的人开玩笑,谈笑风生,大家对我的评价是幽默的。只是以前我也是反应迟钝的,说 ...

好羡慕你!能和身边的同事谈笑风生!我现在就是呆呆的,和同事也不知道说些什么,经常就是埋头吃饭,一句话也不说。希望自己经过练习也能像你这样谈笑风生!以后有好的资料,我会继续在论坛上分享的。再次感谢!

green5 发表于 2024-6-29 10:38:59| 字数 455 | 显示全部楼层

本帖最后由 green5 于 2024-6-29 11:29 编辑

昨天傍晚看到了这个帖子,一时想不起该如何回复。这会儿有点想法了,来说几句。

认知功能受损(cognitive impairment)在精分病友中比较普遍,就是病友所说的大脑麻麻木木,人呆呆的,记忆力差,读书时或跟人聊天时专注力缺失。认知功能受损的根源有两个,一个是药物副作用,一个是精分发病时大脑受到损伤。很多人以为大脑变迟钝是药物的缘故,其实发病时大脑机器疯转也损伤大脑的。

以我的个人体验,刚换一种药时认知功能最差,大脑里空空如也,没有知识储存也没有信息储存,跟人聊天时啥也想不起来,显得人很呆。但如果你坚持读书和思考,大脑机器慢慢地开始转动,大脑里知识信息储备渐渐多起来,服药大约两年后,你的大脑就变得灵光很多, 跟人聊天时大脑里有宝贝可以拿出来分享。这就是橙子说的锻炼大脑的结果。

能否跟人愉快地聊天,取决于你大脑里的信息储备和记忆能力,所以你需要每天补充一点卵磷脂或乙酰胆碱。我每天吃两颗卵磷脂+两颗鱼油。这些都是补脑的,对大脑的记忆力和思维能力有帮助。



Laura 发表于 2024-6-29 14:33:00| 字数 158 | 显示全部楼层

我也吃的奥氮平,感觉这个药对我的大脑运作影响还不大,每天能保证一定的阅读量。当然,看复杂的文章脑子还是没有得病前灵光。这个没有办法,只能适应了。

现实生活中与人交谈时我的话也不多,就像green姐说的信息储备不够吧,记忆力不好也是原因之一。所以我觉得多阅读些时事新闻,多关心生活中的事,就有谈资了吧。

祝你尽快恢复正常~

水的梦 发表于 2024-6-29 22:32:25| 字数 168 | 显示全部楼层

green5 发表于 2024-6-29 10:38
昨天傍晚看到了这个帖子,一时想不起该如何回复。这会儿有点想法了,来说几句。

认知功能受损(cognitive  ...

谢谢绿姐的答复!确实是您说的这样,从认知功能最差到认知功能好转需要大约两年的时间,这期间我要坚持读书和思考,还要吃些补脑的营养品(卵磷脂和鱼油)。我坚持一段时间,试试看效果如何。

水的梦 发表于 2024-6-29 22:34:57| 字数 110 | 显示全部楼层

Laura 发表于 2024-6-29 14:33
我也吃的奥氮平,感觉这个药对我的大脑运作影响还不大,每天能保证一定的阅读量。当然,看复杂的文章脑子还 ...

好的。我以后多阅读一些时事新闻,多关心生活中发生的事。谢谢劳拉的祝福!
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