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本帖最后由 不做白日梦 于 2022-1-17 20:47 编辑
今晚来说说工作中的波动和现象。
首先，得从什么是幻听开始说起。刚得病，对幻听是毫无概念的。得病后，才开始领教这个词的含义，也有一个很长的过程。记得刚得病不久一次在兰州家里，和父母起了争执，这时耳朵里好像一个声音说（我感受到的一个声音，没有实际听到。）拿起来，砸！于是，我就执行了这个指令，拉开橱柜，拿起一个菜碟，就狠狠的摔在眼前，碟子啪的一声脆响，碎成了无数碎片。我妈一看，吓坏了。赶紧说，你们都别说了，安静。于是，家人顿时静下来。我脑子一下清醒了，刚才的声音也消失了。我对这样的声音指令，认为是幻听。
后来，我又发现了一种幻听。这种幻听，是实际听到的别人声音，但自己把它和自己联系了起来。比如，我在上班途中上厕所的路上，刚好听到其他部门的同事说，谁谁谁前两天不停地跑厕所，是不是有点那个啊（肾虚）。我就联想到自己也跑了多次，是不是也是症状啊。我现在认为，这是假性幻听，不知我的认识对不对？这种听，是有选择性的，专听自己关心的内容或者和自己有关系的。其实，这是正常的。办公室里，谁对谁说话，声音大点，其他所有人都是能听到的。就看你是否留意了，听进去了。办公室政治里，这种广播往往就是小道消息的市场。很正常的。发布这种广播的，说不上有心无心，有的也是故意的。
明白了我上面说的两种所谓的“幻听“”的现象，你还认为自己存在幻听吗？是不是百分八十的幻听症状都消失啦？
上面所讲的，在人际交往中是很容易出现的交流现象。有的人会故意在你跟前说半句话，让你听到，从而产生联想，达到他的目的。之后，你脑子里产生的思考就如同我摔碟子时的那个声音指令了，你还会因此想到很多联想，把自己思绪搞乱。其实，这也是正常的人类思考机制。每个人都会这样的。就看你自己是否会不会产生失控判断。我摔碟子，就是错误判断了，并且手执行了这个指令，产生了碟子破碎的后果。如果我清醒，判断对了，我会去拿碟子，但不会摔。所以，关键在于你对声音或者思考产生的指令的判断结果。和然后是否执行这个判断。正常人，想都不用想，会有正确的因人而异的判断的。而我们精神患者，做出错误判断的几率就很高，着了人家的道。俗话说的是，你被别人影响了。你说，这些是不是很正常的人际交往呢？生活中、工作中，这样的例子比比皆是。只要你去观察、注意。
这是从负面去考虑的。作为成年人，看问题肯定不会只看一面，于是，你会想听听别人的意见和看法，你就会去问别人，和别人交流看法。你看，人际交往就这样产生了。你知道的事情，也就更全面了。这时，你就会看清事情的真相，从而做出正确的判断。谁是朋友？谁不是朋友？你就心里有数了。这个思考过程，正是联想（想的过多，毫无边际就是妄想啦）的好处，但一定要有个边界。超出边界，就不属于你的职责范围，你也无能为力啦。你看，这样的思维过程是不是很正常啊？哪来的那么多精神失常啊。
我说的，你理解了，家里也好，单位也好，自己的内心是不是就心里有数啦，和家人说话，和同事说话就没有那么多幻听啦，思考的东西也不会胡思乱想超越边界啦。当然，吹吹牛，说个笑话，不属于这个范围。
还有个现象。我后面的小同事发现我经常对着电脑屏幕发呆，鼠标还在那晃来晃去。他说，你在抓苍蝇哪？我听了，也不生气。唉，被他注意到啦。
是的，这也是残留的症状吧。因为有时，我压力大时，或者胡思乱想时，就会盯着电脑发呆，什么事都不想做，脑袋好像浆糊一样冻住了。以前，心里还会很烦，但是，现在烦没有了。以后注意点吧，或者换个方式，不要让别人注意到或者尴尬吧。其实，这种现象，其他人也会有的啊，只要不过度，发一下呆，别人也会理解的。如同当年的电视剧台词：“葛玲，你想什么呢？”
这都是我经历过的波动。严重点的，我觉得压力大，受不了，我就请假回家睡大觉，休息啦。哈哈哈哈，自己知道逃避，也是人类正常的一种躲避压力的方式吧。领导心里也明白，不明说而已，给我点耳边风吹吹，小王，身体不好，怎么老是请假啊！我只好点点头说，身体不舒服。一副可怜相啊！
有自知之明，对自己和他人都有好处的啊。 | 
发表于 2022-1-19 21:49:40
是啊。若无闲事挂心头，人生处处好时节。明日大寒，最后一个节气啦！
发表于 2022-1-19 22:08:59