Starrry 发表于 2022-1-27 06:37
楼主辛苦了。
不客气
凡是认为好不了的人一定好不了！
正确观念+正确行动不是只做三分钟，而是只要醒着时刻都这样去做；不是只做三天，而是一生都要这样做；不是闲得没事时这样做，而是越有事、越痛苦越要这样去做。
在你躺在床上，百无聊赖，对于现实越想越恐惧，越想越绝望，完全看不到希望的时候，告诉自己：‘’努力的时间到了！”，正确观念+正确行动。
你明明欠了100元钱，不要只还了2元钱看不到希望就放弃了，或被问题、痛苦、绝望带走了；有的朋友甚至还了99元由于看不到希望而放弃了，甚是可惜。要知道，逃是逃不掉的，等待也没有任何用处，无非是无限延长痛苦的时间罢了，根本就没有别的选择。哪怕真的要还一辈子，你也只能如此，况且根本不需要。
无论是自己还是别人，为什么根本治不好呢？因为你在治一个不存在的东西，那怎么可能治好呢？如果你非要坚信有病或有问题，非要去治或解决，那注定无解。当你什么时候不治了或不去解决了，什么时候自然就好了。治和解决就是问题本身，也注定无解。
生活中不管遇到什么，你需要做的是接纳和面对，不是逃避，也不是怨天尤人。如果非要如此，必然带来身心痛苦，倘若回头，痛苦自然消失。如果非但如此，还要把这些痛苦视为病，并去治，那就是错上加错，只会在苦海里越陷越深。你的那些所谓症状和化验结果的缺这缺是结果而不是原因。
你越坚信自己有病，就越好不了。只要你还有病的概念，就不可能好。你越念念不忘你的病，就越好不了。只要没有这一念了，当下即好。不是“好”了你才觉得没“病”，而是你觉得有“病”，所以好不了，因为“病”才是问题本身。如果你非要坚定地认为自己病了，并竭力证明病好不了，那你怎么可能好呢？好了第一个不愿意的是你自己啊！所以，放心，你认为你有你就有吧，我又不抢你的。只是，你既然那么舍不得它，那么宝贝它，为啥口口声声怨恨它呢？
不管你现在无论是身体还是内心有多痛苦和难受，别再沉浸其中了，赶快按我说的去做吧。不是下一秒，就是现在！
如果肚子饿了就难受、走路累了就难受能治好的话，所谓心理和精神问题也一定能治好，反之亦然。把它当成病去治才是最大的问题。可有的人非要当成病去治，怎么说都不听，真是莫大的悲哀。