有的人认为有心理问题的人太懒,那是不知道他们有多累。他们可是世界上最勤奋的人。他们不想吃不想睡分秒必争地努力着。他们在竭尽全力想尽一切办法寻求解决办法,只要能解决问题,上刀山下火海都愿意。哪一个人没有试尽各种办法。没有人像他们那样专心,一心一意,别的任何事情都不感兴趣。可是,为什么就出不来,还越来越严重了呢?方向错了啊!方向反了啊!南辕北辙了啊!越努力问题越大。你的问题恰恰就在于太努力了。你的所有身心痛苦只是因为你太消耗身心了,他们得不到休息。他们的痛苦是在向你呐喊:“停下来吧,我只是需要休息。给我时间,还你健康快乐幸福人生!”如果我们从一开始就能放下问题,不去想,就不会陷入这可怕的恶性循环。现在明白了也不晚,由南向北回过头来,放下任何问题,别去琢磨了,该干啥干啥,别负能量就行。大脑就有机会休息恢复了。大脑和身体的修复能力是非常强大的,别去自作聪明干扰他就行! |