解决所谓心理和精神问题最关键的一念

心理问题不存在，所以也不需要解决，更不需要什么方法。解决本身就是问题，还会不断制造更多的问题。如果大家还在寻找什么解决心理问题的方法，就还在错误的方向上狂奔，越行越远。没有什么方法能解决所谓的心理问题，我也从来没有教大家解决心理问题的方法，我一直在苦口婆心教大家如何放下这个问题。当负能量来袭时，不去理会，不去对抗，不去解决，放下就好。我们唯一需要做的是只管一心释放正能量，心无旁骛。装满了正能量，负能量自然就没有了空间。我们就成为了一个正能量体，只需要对外发光、发热。千万不要去解决负能量，哪怕表面看来是在用正能量的方式去解决负能量，其实都还在负能量的方向上。我们都没有问题，相信我的话，这是客观事实。既然没有问题，那么所有的纠结都是没事找事。所以，我们就是正常人，该工作就工作，该学习就学习，该生活就生活。生活中出现障碍都是正常的，不是病，也不是复发，保持平常心，保持正能量就好。

传统心理学和西医有一个共同的特点，就是把人体正常保护机制和反应当成病，还要去治。出现负面情绪，并进而引起一些躯体症状，本来是提醒我们错了，负能量释放太多了。只要知错改错，转而去去释放正能量，痛苦自然消失。结果呢，我们不但不知错改错，还错上加错，身体只能以更大的痛苦来提醒我们，直至回头。

心理问题不存在，请把手松开，放开他，还他自由！别再提这个症那个病了，别再舍不得那条枷锁了！！！

我一说心理问题不存在，总有人迫不及待地对我破口大骂，深怕我把他的所谓宝贝心理问题抢走了似的，大义凛然，竭力为心理问题正身，拼命维护心理问题的利益，牢牢抓住心理问题不放手，表面上却又做出对心理问题的痛恨模样，而心理问题也很无奈，想走却又走不了，实在让人无语。

相信有所谓心理问题的朋友，到今天这个地步，绝不是一下形成的。从最开始觉得有问题开始，不管是心理问题还是现实问题，我们在解决这些所谓问题的过程中，一步步把自己逼上绝路，问题越解决越多，越解决越严重。如果现在还不愿醒过来，还不愿回头，结果如何我想大家自己心里很清楚。

我让大家把所谓心理问题放下，总有人竭力反对，仿佛心理问题是个宝贝似的，似乎是在怕我抢走。一面说问题痛苦，一面又舍不得放下，找各种理由辩解，好像不是不愿放下，而是没办法放下。所有的问题都是我们大家自己一点一点拿起来的，并不是生下来就有的，怎么会知道怎么拿却不知道怎么放？这分明是不愿放，舍不得放。舍不得放也可以，接受痛苦就是了，别再怨天尤人，只能怪自己。每一条枷锁都是自己亲手打造的，也只能自己去解。别人怎么对你你管不了，但你的应对态度却可以自己决定，想怨别人或通过改变别人和外界来解决问题永远不可能。如果非要说放不下，我就问一句，你离开世界时能拿走吗？如果拿不走，就没有放不下的，只是割肉般的心疼自己的痛苦，舍不得而已。

我说心理问题不存在，有的人就是不愿相信。有的人表面喊着痛苦，但心里是真的不想好，真的舍不得好。有的人一叫就醒，有的人打都打不醒。有的人就是装睡，谁也无可奈何！

人有悲欢离合 月有阴晴圆缺 此事古难全。坐看云卷云舒 静听花开花落 任凭潮涨潮落。如果执着欢，执著晴，执著圆，执著舒，执著开，执著涨，就出现了问题，出现了痛苦。

我们的所谓心理问题，一定是生活中遇到了难以逾越的障碍，在解决这些障碍的时候，进而引发负面情绪，怀疑心理问题，进而解决所谓心理问题，一发不可收拾，直至把自己逼进绝境。走出困境就要反过来，不去解决，学会放下。当然，如果是容易放下的问题，也不会到今天这个地步，所以肯定很难放下的东西。可是，再难有生命重要吗？再难也要放下，别无他法。人生中我们时刻都在面临各种大小选择，选择的结果就是我们的人生。如果总是选择正能量方向，那就是幸福快乐的人生。如果总是选择利己的方向，那将是一段艰难的人生旅程！
大家知道，傻子是最快乐的，所谓傻人有傻福。当然我不是让大家当傻子，只是希望学习其中的智慧。傻子没有那么多执著，没有计较和分别，没有拿起也就不需要放下。要知道，吃亏才是真正的福，帮人才能利己。换句话说，就是种瓜才能得瓜。而大部分人不想种瓜却想得瓜，种了苦瓜却想收获甜瓜，那只是一厢情愿罢了，只能收获痛苦和失望。但没有就此醒悟，继续执迷不悟下去，最终由失望走向绝望。这哪里是什么病？分明是世界观人生观价值观完全反了，回头就好了！
菩提本非树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃？心理问题本不存在，是天下本无事 庸人自扰之！
执著心重的朋友，往往有较高的物欲和身体欲望，得不到痛苦，失去了痛苦，没失去怕失去痛苦，被别人抢走骗走也痛苦，总之各种各样的痛苦。其实人活在世上不需要太多的物质就可以很快乐。没有这些欲望，我们身心健康，也不会有太多问题，生活会更轻松，不是自己想象的非需要不可，那都是借口。况且，福报是修来的，不是要来的，抢来的，骗来的。强求的只能换来灾难。没有因，就没有果。

我说了这么多，总有人不信，就是不愿做。可是，信不信真理都在那。只要一天不愿改变，痛苦就会不断加倍更新。不要认为自己将来还有任何别的选择，所有人都必须最终回到这条路上。我们改变的越晚，遭受的痛苦就越多，付出的代价也更大，甚至那时也许已经不是你所能承受的，也很难再能这样轻松看我的这些文字了！