心理问题是怎么回事

要解决所谓心理和精神问题真的不难，难首先在于不愿放下眼前所谓的所有问题和执着，包括各种现实问题和身心问题。一定要接纳这些问题，因为这已经是事实，是结果，不可能改变，只能接纳和正确积极面对。不接受或想去改变只会痛苦。实在放不下就不理会，不关注它，也不解决，让它一边凉快去，别让它影响你。心里难受千万别对人释放，千万别乱发脾气，所有的身心痛苦也放下不理。那我们干什么呢？一旦放下了这些，大家就要立刻转身积极投身于现实中，一定要去做事，时刻警惕千万别再回到想的恶性循环中，只管全身心正能量去积极面对和处理所有的事情。啥也不想，尽力问心无愧就好，不求结果。这期间由于思维惯性，当我们没在专心做事时会有胡思乱想的旧有习惯拉扯，这时一定要用发心发愿占住它。做事时一定要专心做事就，绝不允许旧有思维模式死灰复燃，不给它任何机会。这个阶段难的是坚持，走不出来就是因为老被想拉回去。一定要坚持做事不想，坚持坚持再坚持，期间会有来回几次拉扯，这也很正常，凭借毅力克服几次后你慢慢就会明白它到底是几斤几两了，以后它对于你就不再是事了，你就收获了一颗强大内心和积极向上的世界观价值观人生观。

造物主制造出我们，本意是来奉献的，如果只想一味索取，是违背天道，天肯定是要来罚你，以疾病和痛苦还有灾祸等等

兴云 发表于 2020-7-20 20:51
造物主制造出我们，本意是来奉献的，如果只想一味索取，是违背天道，天肯定是要来罚你，以疾病和痛苦还有灾 ...

让你做就不去做，整天在这里胡思乱想。谁惩罚你了？苦果是你自己种下的！苦果已经结出，已经没办法改变了，不想接纳有啥用？赶快上路啊！赶快播甜瓜种子啊，不播还妄想有一天不痛苦了，别做梦了，快醒来吧！

老师，社会上那么多人为的灾祸。我觉得，很多都是人违背了道

我觉得道的真谛就是不贪和奉献，也象道德经所说的那样

老师能把自已的心得拿来给我们分享，救很多病友于水火之中，这是难能可贵的品质。道说来复杂，其实很简单，可能真的需要我们一生去修行和实践

正和邪是不相容的，好人和坏人也是不相容的，但在这个世界上，要做个善人，就得那开一切，能包容一切，因为万事都有因果，做善的真正自已

所谓心理和精神问题真的很简单，完全是个虚幻的东西，并没有任何实质病变。只要大家能占住自己思维不要胡思乱想，积极投身于生活工作学习的具体事务中，绝不给任何胡思乱想任何机会，坚持几天，很快就会彻底消失，失眠也会很快改善，躯体症状消失会慢一点，但也不会太长时间。如果不想负面情绪以后卷土重来，必须改变观念，观念一变，现实问题就放下不用解决了。如果不能放下，问题会越来越大。大家按照这个观念和思路，以后就再不会有问题了，轻松如法应对即可。所谓心理问题仅此而已，哪是什么病？有啥可怕的？另外，所谓心理问题完全是思维层面的问题，靠思维去解决只会创造更多问题。我给大家说的用发心发愿去占住思维，一方面是阻断思维，另一方面是在链接高维正能量，包括我让大家多释放正能量，都是来提高大家的能量状态。只要能量状态一提升，所有思维和现实问题很快就彻底消失，你的三观也会改变，从而你的整个世界都变了，这是现在的你无法想象的。现在也别想那么多，只管傻傻简单相信照做就行。朋友，快行动吧，别用脑子走路了。大家可以给自己每天发多少愿定个数，免的光想不做，做一点得到一点，绝不会白做。这个问题只能从能量层面才能彻底解决！

健康人72个小时不睡觉，就会产生幻听幻觉。其实就是长期严重睡眠缺乏的结果而已。所以别再胡思乱想了，大脑一休息啥都好了，一试便知！ 吃药睡眠和自然睡眠完全是两回事。停止胡思乱想，但活人不可能没有念头的，我们需要做的是让所有的念头自然流经，让所有的痛苦自然流经，让它自然随风而去，让他自己尘埃落定，不对抗不关注，会让痛苦很快自己消失，会让睡眠自然发生。你如果非要抓住他，他就自然一直在你这。不要关注痛苦了，否则会一直痛苦下去，该干啥干啥，让他自然离开吧，还自己轻松自由。

释放负面情绪的正确方法——当我们有了各种负面情绪、绝望感觉、痛苦感觉、令人难受的各种层出不穷负面念头想法，这些都只不过是在能量状态低下时的自以为是罢了。虽然感觉事实就是如此，但并不是真的如此。在这种情况下，大家通常被教导要去释放负面情绪，大部分人也是自觉不自觉这样去做的。时怎么释放的呢？我们通常是找人倾述或大发脾气。这两种释放都会获得暂时的舒适，但后果却是很严重的。因为这是在释放负能量，未来会有更多的负能量以各种形式回到你身上。这也是我们越来越痛苦的一个重要原因。
那我们应该怎样释放呢？正确的方法时自然释放。自然释放可不是让你去发泄，发脾气。其实，这些各种负面情绪、绝望感觉、痛苦感觉、令人难受的各种层出不穷负面念头想法只是一些幻觉而已，并不是我们身体的一部分。就如同我们身上突然爬上来一只小虫，我们只要不去管它，他自己就怕走来。负面情绪和痛苦既然能来，也就能去，顺其自然就好。我们只要不去理他、关注他、对抗他、解决它，就当他不存在，该做我们的事继续做我们的事，让它自然随风而去，自然流经我们，自然尘埃落定。所有痛苦的感觉、想法都会很快消失。生活回归自然平静。其实，就是这么简单。
我们之所以一直痛苦，就是因为我们采取了完全相反的办法。去关注它，对抗他和想办法解决它。这就相当于我们自己把这些痛苦的感觉和想法牢牢抓在手里不放。所以我们的痛苦和绝望如影随形，由于不明道理苦苦不得解脱。其实，我们需要做的就是松开我们的手，不理会他，所有痛苦感觉都会很快自然彻底离开的。