抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向情感障碍等所...

人有悲欢离合 月有阴晴圆缺 此事古难全。坐看云卷云舒 静听花开花落 任凭潮涨潮落。如果执着欢，执著晴，执著圆，执著舒，执著开，执著涨，就出现了问题，出现了痛苦。

我们的所谓心理问题，一定是生活中遇到了难以逾越的障碍，在解决这些障碍的时候，进而引发负面情绪，怀疑心理问题，进而解决所谓心理问题，一发不可收拾，直至把自己逼进绝境。走出困境就要反过来，不去解决，学会放下。当然，如果是容易放下的问题，也不会到今天这个地步，所以肯定很难放下的东西。可是，再难有生命重要吗？再难也要放下，别无他法。人生中我们时刻都在面临各种大小选择，选择的结果就是我们的人生。如果总是选择正能量方向，那就是幸福快乐的人生。如果总是选择利己的方向，那将是一段艰难的人生旅程！
大家知道，傻子是最快乐的，所谓傻人有傻福。当然我不是让大家当傻子，只是希望学习其中的智慧。傻子没有那么多执著，没有计较和分别，没有拿起也就不需要放下。要知道，吃亏才是真正的福，帮人才能利己。换句话说，就是种瓜才能得瓜。而大部分人不想种瓜却想得瓜，种了苦瓜却想收获甜瓜，那只是一厢情愿罢了，只能收获痛苦和失望。但没有就此醒悟，继续执迷不悟下去，最终由失望走向绝望。这哪里是什么病？分明是世界观人生观价值观完全反了，回头就好了！
菩提本非树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃？心理问题本不存在，是天下本无事 庸人自扰之！
执著心重的朋友，往往有较高的物欲和身体欲望，得不到痛苦，失去了痛苦，没失去怕失去痛苦，被别人抢走骗走也痛苦，总之各种各样的痛苦。其实人活在世上不需要太多的物质就可以很快乐。没有这些欲望，我们身心健康，也不会有太多问题，生活会更轻松，不是自己想象的非需要不可，那都是借口。况且，福报是修来的，不是要来的，抢来的，骗来的。强求的只能换来灾难。没有因，就没有果。

我说了这么多，总有人不信，就是不愿做。可是，信不信真理都在那。只要一天不愿改变，痛苦就会不断加倍更新。不要认为自己将来还有任何别的选择，所有人都必须最终回到这条路上。我们改变的越晚，遭受的痛苦就越多，付出的代价也更大，甚至那时也许已经不是你所能承受的，也很难再能这样轻松看我的这些文字了！

我说了这么多，总有人不信，就是不愿做。可是，信不信真理都在那。只要一天不愿改变，痛苦就会不断加倍更新。不要认为自己将来还有任何别的选择，所有人都必须最终回到这条路上。我们改变的越晚，遭受的痛苦就越多，付出的代价也更大，甚至那时也许已经不是你所能承受的，也很难再能这样轻松看我的这些文字了！
我们生活中的各种问题，所有问题，都有专家在告诉我们如何解决，并提供各种方法和技巧。殊不知，这完全颠倒了，任何问题都解决不了，只会越解决越麻烦。所有的问题都是在实在解决不了而放下时被解决的。大家生活中自己总结。
所谓有心栽花花不开 无心插柳柳成荫，这才是真谛。

处在所谓心理问题中的朋友，你此时的那种身心痛苦、绝望、无助、层出不穷的各种负面念头、想法都不是你的，都是能量低下的幻像，都是脑力不受控制胡思乱想。其实现实中处处是美好和希望。只要提升能量所有痛苦都会消失，大家根本没有病。提升正能量也很简单，没有你想象的那么难。所谓心理障碍，那个障碍不是石头，完全是自己想象出来的，是自己对自己的思维设限，是非要执着于某一个目的。只要转向正能量方向，心念一转就没了，就这么简单。如果非要去解决，只会创造更多的障碍！

所谓心理问题的形成过程：先是面临现实问题（有些问题并不存在，不是在过去就是在未来），在解决这些问题过程中，不断产生新的问题，包括所谓心理问题和一些躯体症状。这些问题形成合力，相互促进，在心理疾病名词概念的推波助澜下我们陷入无法自拔的绝境。茫茫苦海找不到方向。甚至海水变成了钢筋水泥，我们丝毫动弹不得。其实，一切都是我们的幻像，钢筋水泥不存在，甚至海水也不存在。他的存在就是因为我们的执著认为存在而存在于我们的世界中。错误执著的根源又在于我们错误的三观，错误的思维模式和思维习惯。执着什么什么就出现问题，这种执着还继续把所谓的一切问题当成问题执着地去解决，这可是个负能量方向，随着我们能量状态越来越低，各种现实问题和身心问题相互促进，我们彻底陷入绝境。倘若认识到终极根源在于我们自己的三观和思维模式错误，并改正它，观念一变，那些原来的问题就不是问题了，也无需解决了，心理问题自然成为无源之水 无本之木。所以，如果我们知道知错还错，所有问题统统都会被放下而消失。同时，由于我们不断释放正能量，我们的身心状态比正常人还好，工作家庭事业都更好，生活幸福快乐。以后生活中再有过去类似情况出现时，我们不会再把它当成问题，当成病，会知道如何从容应对，我们因此收获了一颗无比强大的内心。这时，你就会明白你所谓心理问题的经历是上天给你最好的礼物！

我说心理问题不存在，不是否认大家的痛苦和烦恼，只是由于我们不知道痛苦烦恼的根源，执着于解决本来放下就解决的问题，而深陷其中不能自拔。我们只是因为不明白原因，再加上心理学名词概念毒害，陷入绝境而已。现在知道了原因，明白了不是病，明白了不是绝境，只是观念错误造成的假象而已，只是自己和自己玩了一场不存在的游戏而已。人生何尝又不是如此呢？这时，不用走你就已经出来了。其实，连出来就只是比喻，因为根本就没有进去，内和外都不存在。

大家只管做，做的过程中放下任何判断分析，思维一动就是妄念，就是负能量，就在走回头路。坚定信念，啥也不想只管做。结果如何，做了自己心里就明白了！

总有人说我写的太多，可是没有厚积哪来的薄发？我说来说去，就在说两个字：放下。可是，谁能一下消化得了？如果连看一下都嫌麻烦，别的就别提了吧！
大家只管做，做的过程中放下任何判断分析，思维一动就是妄念，就是负能量，就在走回头路。坚定信念，啥也不想只管做。结果如何，做了自己心里就明白了！
心理问题真的不存在，我们每一个人都正常的不得了。所有的现实问题和身心障碍都只是内心能量状态低下的表面幻像而已，都不存在，不需要解决，本身不存在也解决不了，统统放下不理就是。只管一心提升正能量，转变错误内心。在强大正能量面前，表面的这些问题都将不再是问题。正能量的曙光一旦现前，所有黑暗都将荡然无存！
我们每一个人的自性都是正能量体，像一个灯泡，光芒四射，黑暗无法存在。然而，由于我们思想观念的错误，我们的念言行不断释放负能量，使这个灯泡蒙上一层又一层的污垢，最终遮住所有光明，使我们的世界一片黑暗。这时，唯有释放正能量，一层一层除去污垢，一旦自性光芒绽现，黑暗哪里还有任何存身之地！
总有人不断问我，说我没有告诉他具体到底怎样做才能解决什么心理问题。心理问题压根就没有，你解决什么？怎么解决？我从来没有让大家解决什么心理问题，我只是告诉大家这个问题不存在，放下别理，该干啥干啥。我们有痛苦烦恼是因为释放了太多负能量所致，从此以后别再释放了就是，改为释放正能量，这样以后就幸福快乐了，仅此而已！去解决就是你的问题本身，不解决就好了。既然不需解决就更不需要什么具体方法了。再说一遍，啥事都没有，该干啥干啥就是了！只要是正能量方向，别再链接释放负能量就可以！

一切都是恩典，一切都是礼物，就看我们能不能看到他。一切都是最好的安排，宇宙的精密我们无法想象，不会出现半点差错。不顺其自然，就是与天对抗，所谓人定胜天那是无知的狂妄。我们觉得有问题就是不顺应自然，天不会出错的。我们只是不知道问题背后的秘密，是在提醒我们错了，要我们回头。结果我们错上加错，当然宇宙要用更大的痛苦提醒我们。福祸本是一体，哪有绝对的福和祸？我们非要执着绝对的福，与天相抗，那只能痛苦了。当我们少一份分析判断比较，少一份分别，就少一份执着，就少一份痛苦。没有好坏对错的判断分析，就不可能出现执着，因为世上不存在绝对的好坏对错。请放下执着吧，痛苦和烦恼就会消失了！
人的执着是根深蒂固的，让他放下这个执着他就会很快拿起那一个执着。其实，对于正能量的执着也是执着，但在负能量太强的状态下，唯有执着正能量才能扭转过来。一旦扭转过来，完全转向正能量的时候，对正能量的执着也要放下，那时才是真正的顺其自然，阴阳得以平衡，才回到宇宙自然的大道上。