朝花夕拾

自律贵在坚持，有时候太累，或者心情不好，就不想运动了

蓝莓糖 发表于 2023-5-7 19:37
自律贵在坚持，有时候太累，或者心情不好，就不想运动了

我现在根本就不想运动，上班都累死了，缺觉

记得刚被送进去的时候，整个人都是懵的。看到走廊上有几条长椅，就坐下来，然后又躺一会儿。过一会儿，又起来，挨个看各个病房，也不知道自己到底该去哪一间，看到有个房间空着，就进去了，在床上躺了一会儿，又出来了。然后，在走廊上游荡，累了就进一个空房间躺一会儿，或在走廊的长椅上躺一下。也不知道这样漫无目的地游荡了多久，一个护理人员领着我去一个房间洗澡。让别人给自己洗澡的感觉太不好了，感觉她的双手很粗鲁，下手很重。水也很热，真有点受不了，很想自己洗，却又没有说出来。那人可不管你这些，只要你不做声，她就像洗一件什么东西一样，三下五除二，你把你洗了。尤其是洗头的时候，最受不了。但自始至今，我都没吭声，可能是害怕，也可能是别的原因，任由她摆布。洗完之后，穿上衣服，我就在这房间的床上躺下了。那时候，似乎还没意识到，这就是我住的房间了。由于这次不愉快的洗澡经历，我开始妄想这个女的可能就是来害我的，故意来折磨我的。因此，对这个护理人员生出了一丝恨意。

一起看日出 发表于 2023-5-8 08:22
记得刚被送进去的时候，整个人都是懵的。看到走廊上有几条长椅，就坐下来，然后又躺一会儿。过一会儿，又起 ...

我一直在想，一个女人怎么在这种乱世中生存的问题，我怎么感觉这个社会比以前更男权了，有种倒退的感觉，我感觉你一个得了病的人能独立生活，把自己照顾得这么好，而且事业也可以，也算是非常幸运了 ，关键女儿还非常健康

我曾经换位思考，觉得如果我生来是女人，而且长得漂亮的话，就会有许多不必要的骚扰。而且在一个团体中（除了宗教团体），女性似乎都没有立足之地，以及在一些方面，女性做事很不方便。
每次这样想我都很庆幸自己是男性。

也不知道过了多久，反正那时候没有时间观念，都不知道白天黑夜了，也没有该吃饭不吃饭的概念了。一个人进来（似乎不是那个给我洗澡的了），好像领着我去了食堂，食堂里的人好像在排队，在挨个领饭菜。护理人员让我在一张桌子边坐下来，然后她帮我排队领了饭菜，放在我面前。我似乎没有饿的感觉，但还是本能地吃了起来。饭是白米饭，菜好像是一个什么蔬菜炒肉。虽然那时候人还是糊里糊涂的，但这些年健康饮食的观念已经刻进我的骨子里。所以，立刻觉得这饭菜太单调，营养太单一，和我自己在家里吃的天差地别。于是，开始幻想，要是现在是自己在家里做饭菜该多好啊，不会只吃这么几种东西。然后，又开始展开想象的翅膀：要是这个食堂让我掌管，我一定会每天买很多菜，主食也会多样化。哈哈，现在想起来，真是好笑，事实上，医院食堂根本就没开火，也可能只是早上煮了点白粥，蒸了几个包子馒头之类，下了点米粉。中餐晚餐都是病人自己点外卖，然后统一送到医院食堂里来的。我最初没有自知力，糊里糊涂不清楚。那时候，我的饭菜也是由护理人员帮我代点的。后来，我恢复了自知力，就不要她给我点，自己点饭菜了。护理人员老给我点那几种东西。

一起看日出 发表于 2023-5-9 08:24
也不知道过了多久，反正那时候没有时间观念，都不知道白天黑夜了，也没有该吃饭不吃饭的概念了。一个人进来 ...

健康的饮食观念刻在骨子里，值得学习！点赞！

孤星星 发表于 2023-5-8 18:25
我曾经换位思考，觉得如果我生来是女人，而且长得漂亮的话，就会有许多不必要的骚扰。而且在一个团体中（除 ...

女的也还好吧，我还挺喜欢当女人的，不觉得当女人比男人不好，不过如果在印度或者穆斯林当女人确实惨

说到吃，我也吃零食的，不过都是健康零食如水果坚果什么的。最初，护理人员拿来几袋水果腰果牛奶什么的，每天发一点给我，我那时候以为这些都是医院发的，不敢自己擅自去拿着吃，都是护理人员给我一点我就吃一点。有时候，我感觉不够，也没敢再问她要。有时候，等她出去了，我就偷偷从柜子里拿一点，也不敢拿多的。后来，出院后，我才明白了，这是我女儿给我送来的，那时候是新冠流行时期，家属不准进医院，是托医生送进来的。由于觉得那些零食是医院的，因此，导致我出院的时候，还剩了不少，也没敢拿。包括一些生活用品，我同样以为是医院配的，也留下了一些

最初，也没有要喝水的感觉，也是护理人员不知从哪儿端来了两杯水，一个粉红色杯子，一个嫩绿色杯子，放在床头柜上。看着这两个红红绿绿的杯子，感觉那里面不是水，可能是毒药，是有人要我死，在暗示我喝下去。我那时候处于疯狂的被害妄想中，人也很悲观。心想，死就死吧，只要不痛苦就行了。于是，毫不犹疑地把两大杯水灌了下去。然后，静静地躺在床上。开始，感觉昏昏沉沉的，心想，这大概就要跟世界告别了。于是，脑中开始出现自己的亲人朋友，默默地祝福他们，并一个个跟他们告别。然后，又开始想象还有哪些未了的心愿，一个个默默许愿。在这样的头脑风暴下，我发现，我怎么还有意识呢？也不知过了多久，居然还醒来了。这样的情景演绎了多次，一直到恢复自知力，没有了被害妄想，才知道，这两个杯子里的东西，其实是再普通不过的水。后来，我完全正常了以后，就很自然地推理出，这两个杯子其实是我女儿他们通过医院给我带过来喝水的。关于喝水，最初都是护理人员给我倒的，也不知道她从哪里弄来的，后来好转一些后，我就跟在她后面，看她到底是从哪里打的水。发现原来是从食堂那个拿饭菜的口子上，里面有一台饮水机，只要拧一下龙头，把杯子伸进去就可以接水了。发现这个秘密后，我后面喝水就自己去打了。洗澡由于有第一次不愉快的经历，当我感觉自己能洗以后，就自己去洗了。