朝花夕拾

一个病友很怪，天天在群里发古诗词，从来不和人交流。不过，作为病友群，大家也见怪不怪，都不予理会。昨晚，她终于向我开口了，她觉得自己脑子迟钝，担心哪天老年痴呆，问我该怎么办？我给她建议，可以去运动，多做事，做各种家务，搞卫生，做饭，买菜，出去逛逛，和人多聊聊天，看看新闻，阅读，培养各种兴趣爱好等等。这些都能改善脑子。还有一个好办法就是写东西，我就天天写日记。这对锻炼记忆力，思维能力，语言表达能力，口才，写作能力等等都有非常大的帮助。今天，她又故态复萌，仍旧发古诗词，不和任何人交流。我告诉她，你不是说想锻炼脑子吗？现在就可以开始，群里的话题你也可以参与啊。她说谢谢我的建议，没再发诗词了，但还是不太好意思和人聊天。我说，你可以勇敢地迈出第一步。

一个病友道：还是尽量叫咱们的孩子进体制内吧，少挣点就少挣点，这样保险一点。另一个病友道：我家孩子以后的人生她自己做主哈。我说：没必要替孩子做主，事实上你也做不了主。我感觉你天天焦虑孩子的事，对病友生孩子也极力反对。一个病友道：我生我的，他反对他的，互不影响。那个病友道：想生就生吧，要是我，我就不生，个人意见而已。可是老天爷给我安排了，没办法。我说：生孩子本来就是每个人的权利，我是不后悔生孩子，事实上现在也很幸福，孩子给我带来了很多快乐。另一个病友道：我也不后悔要孩子。我说：是啊，那么多结婚的病友都生了孩子呢？我是没听见哪个说后悔了。你既然已经生了，好好培养就是，老是后悔生了孩子，有用吗？所以，生了就接受既成事实，不要老去羡慕没生孩子的。各有各的活法，有孩子也可以活得很好，没孩子的有另一种精彩，那个准备要孩子的病友道：我准备去看看玄学大师，看看有孩子命不。没有孩子命，就不强求了。我说：是的，顺其自然。命运给你哪一种就接受哪一种，并过好这种。大家都赞成我的观点。

一个病友忽然无缘无故攻击我，以下是我们两人的对话：

他说：你天天说，天天说！你爆照片吧！不就是想让人信你，羡慕你吗？我说：你想看我样子，看我头像就行了。我说话是为了和大家交流，没有要让人信我羡慕我。你不也每天说话，难道你说话是为了让人信你羡慕你？他说：你是什么意思啊？你给我说清楚点。我说：我交流是为了锻炼自己的脑子，语言表达能力，思维能力等，预防老年痴呆，他说：你太会说了！我说：我还有许多需要提高的地方。他说：包括嗓门，也很大。我说：哈哈，你是不是幻听了，我从没在群里发过语音。他说：你心里有病吧？不该那么吃，不该那么锻炼。我说：你东扯葫芦西扯叶，思维有点混乱。他说：是你的思维乱，我都看出来了。

我说：你是不是减药了？他说：你说呢？你也还在吃药吧？我说:我当然吃药，我知道减药的危险。他说：就是这样啊！不吃药还是好不了！我说：是的，这病必须得一直吃药，不能乱减，否则就是复发，住院。另一个病友感叹道：又一个倒下了，昨天就有一个波动的。一般忽然攻击人的多半是波动或者复发了。我说：唉，看到病友波动复发我也很难过。该病友如果还有自知力，还是赶快加药吧。另一个病友问我吃药多久了，我告诉他吃了二十多年。他说是不是得一直吃下去。我说：是的，而且，最好别随便减。他说也有能停药的吧。我说除了误诊的和药源性的精分，一般都必须终身服药。他问什么叫药源性精分。我说就是因吃某种药物引起的精分症状，其实不是真正的精分。

一个病友说他喜欢去茶室品茶。我说：我就自己泡一壶茶品。好像也很惬意。另一个病友道：大姐过的神仙一样的日子。我说：哈哈，我主要是不想花那么多钱和时间精力去外面品茶。你泡一壶茶，听个音乐，也是神仙日子。第三个病友道：醉生梦死，花天酒地才是神仙日子。我说：每个人理解的神仙日子不一样。我的日子很平常，每个老百姓都可以过，是不是神仙日子，取决于心态。第三个病友道：人上人，有支配权，生杀大权，他们才是真正的神仙日子。我说：我不羡慕人上人。第三个病友道：你那个神仙日子是很多人用生命抗争换来的。我说：哪个人的神仙日子不是前辈换来的？不只是我，也包括你他。第二个病友道：万事万物都是相生相克的矛盾产物，有利必有弊，人上人的苦恼也不是一般普通人能接受和理解的。我说：是的，人上人未必有普通人快乐，醉生梦死花天酒地是有代价的。

一起看日出 发表于 2024-8-10 18:46
一个病友说他喜欢去茶室品茶。我说：我就自己泡一壶茶品。好像也很惬意。另一个病友道：大姐过的神仙一样的 ...

没有去过茶室，但是去过咖啡店。什么时候我们中国的茶文化能够像咖啡那样传播，成为时尚就好了

自由自在的生活是最好的，但是我终究要进入权力的笼子里，这是我的命

第四个病友道：这种思想，恰恰就是他们灌输给你的，而且，甚至已经根深蒂固。我说：每个人有自己的认知，我有独立思考能力，不需要谁灌输。有些人确实喜欢当人上人，但得有那个能力。有的想醉生梦死花天酒地，但确实有代价。人要看清自己的定位，然后，过好自己在相应的定位下的生活。我有自知之明，我没有人上人的能力，所以，不会去追求，也对当人上人不感兴趣。我物欲不高，更看重精神生活，对醉生梦死花天酒地那些完全免疫，甲之蜜糖乙之砒霜。第三个病友道：人上人之类是别人贴的标签，你就是那个贴标签的人。我说：明明是你首先说出人上人这个词的吧，我只是跟着你说而已，到底谁贴标签，一目了然。

一起看日出 发表于 2024-8-12 17:42
第四个病友道：这种思想，恰恰就是他们灌输给你的，而且，甚至已经根深蒂固。我说：每个人有自己的认知，我 ...

是的，说得对，人要有自己的定位，过好自己的生活

一个病友说：健康快乐是自己把握不了的，只能听天由命。我说：不能完全否定人的主观能动性。健康由两大因素决定：遗传基因，后天的生活方式。基因我们无能为力，但生活方式却完全可以由我们自己选择。而且，后者占百分之七十以上。快乐则主要由心态决定，这也可以自己修炼。所以，主观努力可以说占了主要因素。她说：不一定，你看那些专家一会儿说这个吃了好，一会又说不好，一会又说生命在于运动，一会又说在于静养，让人无所适从。我说，虽然各个专家可能有不同的观点，但还是有一些共识的。如早睡早起，适量运动，营养均衡多样化，七八分饱，心态平和积极乐观，情绪平稳，心情愉快不生气不内耗等等。我反正按我的认知来决定干什么，目前来看，效果还是不错的。至于别人怎么做，那不关我的事。