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我们放下也需要一个过程。随着放下，问题背后的问题、以及一些隐秘的、被忽视的问题、细节也都会逐渐浮出水面。那就请你放下放下不断继续放下，直到没有问题浮现，没有问题需要问我，心无挂碍，只能快乐幸福。世界上没有什么是放不下的，放不下都是自欺欺人罢了！
所有的问题都是因为放不下，放下了问题就没了。可是几乎所有人都是去解决问题而不是放下问题。你现在所有的问题一定是在解决前面问题时产生的。大家在解决问题过程中问题越来越多，越陷越深，把自己越绑越紧，直到动弹不得。现在，必须反其道而行之，往回走，一层层不断放下，把茧一层层不断剥掉，直到彻底解放自己。
所有的痛苦和绝望都是幻象，所有让你绝望的现实都是幻象，你所有的悲观与绝望都是幻象，所有你觉得越来越绝望的东西都是幻象。哪怕你真的一无所有，啥都一无是处，啥都让你抬不起头，都不是真的，你都能让你如身处天堂，就看你能不能破除幻象。记住，只要是让你痛苦的东西，一定是幻象！！！一定一定！无论你处于何等境地，都是如此！幻境看起来真实又可怕，但一捅就破，没有破不了的幻境，就看你了！
只要你不动用思维干涉，所有的事情都会完美进行，所有的风暴都会平息，世界上本没有不好的事，一切都是最好的安排，哪怕你现在的状态也是如此，请不要画蛇添足，不要自以为是，让所有的事物都能自然运行。这样，你就回到了道上，所有的痛苦都会消失。只要你偏离了道，就需要痛苦拉回你。任何痛苦都是幻象，回到道上，任何痛苦都无法存在，也没有存在的意义！
每一个人都生而伟大，无所不能，都有改变整个世界得能力。然而，由于我们从小被灌输了太多限制性观念，你总会说：：我不会......我不行.........我不能.......我必须.........等等，我们的很多痛苦都来自于思维设限，比如，一天睡不够八小时就紧张。实际上，只有睡眠质量不高了，才需要量补。能量高了，吃饭睡觉都是多余的 。所以，我们要不断打破思维限制，这样，你的担忧害怕会越来越少。限制就如同枷锁，打破的越多，你越自由，你越幸福快乐！
处在所谓心理痛苦中的人基本上都是在计较自己，自私自利，都是为自己而活，沉浸在自己的痛苦中，都是在考虑自己的一切。与别人相处都是抱着索取，交易、计较或占便宜的心态。这些都是在消耗你的能量。所以你会痛苦，生活中充满各种障碍。一旦你把目光转向别人，处处为别人考虑，处处帮着别人，处处利于别人，愿意牺牲自己让别人快乐。一句话，由过去的的索取转向奉献，由希望被帮助转向帮助别人，你就是一个太阳，发光发热。释放能量才能得到能量，照亮别人才能照亮自己，你所有的黑暗和痛苦才会荡然无存！如果不释放，还消耗，能不痛苦吗？你现在再痛苦，都必须从实实在在释放正能量开始。从小事做起，从对家人做起，不在于事大小，而是在于心，但一定要落实！再痛苦都必须从索取转向奉献，索取永远只会痛苦，只有奉献才能带来幸福，没有例外，而且那怕只剩一口气了也必须自己真正去奉献！
谁要能做到在任何境遇中，面对任何人事物，任他风吹浪打，如如不动，不被外境带走，走出心理问题根本不需要什么时间。记住，一切都是考验，就看你能不能经受住。这个确实是比较难的，我们的思维惯性不知不觉就把我们给带走了。所以，我劝大家先从占住思维开始，从发愿提升能量开始。大家目前相对容易做到的就是占住思维。随着你不断占住思维，你就会先尝到甜头，自己心里也就能体会到思维是如何一步步把你带入深渊的，识别出思维的狰狞面孔，就会自然不愿再上它的当了，你的问题就彻底解决了！
无论你现在痛苦绝望到了何等地步，要想自己能够快乐起来，都必须从先让别人快乐开始。不在于你做对大的事，尽你目前的力就可以，关键在于心，但一定要做，不能光想不做。哪怕你躺在床上不停地真心感恩、发愿、祝福、忏悔都可以。发愿的威力是很大的。坚持下去，直到破除一切黑暗！
不管你被医院和权威贴了什么标签，戴了什么帽子，记住我的话，你啥事没有，完全正常，世界上根本不存在这些病和症。既然不存在，也没什么需要治疗的，治疗本身才是最大的问题。你只是因为不停胡思乱想，大脑累了，身体也没有休息太累了而已，这是人之常情。你为什么一直走不出来？是因为你从没有停止过胡思乱想。为什么会停不下来？是因为你牢牢抓住，不愿放下。快放下吧，让一切痛苦停止！
放下你的所有问题，放下你在放下过程中不断产生的新的问题和困惑，不断地去放下放下放下继续放下，保持这个方向不变，遇到任何疑惑都如如不动，统统放下不理不解决，直至没有任何问题和困惑。要知道，所有的困惑只能通过放下不理才会真正得到答案。坚持下去，直到你就拥有一个没有问题的幸福人生！
不管我们在经历什么，都要接纳。接纳的另一个意义是不对抗。对抗是执着心的表现，接纳就是放下执着，不理会，不关注，顺其自然！只有这样，我们才不被它牵着走，才能自由，才能跳出这个恶性循环怪圈，才能摆脱这个牢笼！ | 
发表于 2020-8-15 22:32:39