UFE志愿服务手记

小Y对我说，姐姐，大家觉得J的父母过火，冷血。我父亲更奇葩。我遭的罪，经历过的苦难，她跟我比就是小巫见大巫了。我问怎么个奇葩法？她说她父亲根本就不算个人，他嗜赌嗜酒如命。每当输红了眼或喝得醉醺醺时，就拿她们母女撒气，又打又骂。她母亲一身病，他居然要她去死。对小Y说，你就是出去卖（淫）我也不会养你。那时候她最想干的就是和这个畜生同归于尽，被她母亲拦住了。我说，幸好被你妈拦住了，否则你为一个垃圾陪葬太不值得了。也算老天有眼，你现在终于脱离苦海，重获新生。她说，是啊，往事不堪回首，好在这一切都过去了，但愿这种噩梦般的过去永不再来。所以，她现在特别珍惜这种幸福的生活。我说，难怪，你对你孩子老公这么好，尤其是对孩子的教育培养，简直是呕心沥血。我最佩服你的是，苦难没有压垮你，打倒你，湮灭你，而是把你磨练得意志更加坚强，性格更加坚韧，心中的阳光也没有被阴霾代替，对梦想的追求也没有因此止步。你靠自己的努力，完成蝶变，凤凰涅槃，浴火重生。这正是你值得大家学习的地方。

J吐槽群内负能量太多，是不是病人都不幸福？我说，不一定。我就每天感觉幸福满满。这个东西，每个人的感觉是不一样的。她说，看来是因人而异了。是不是有些人整天无病呻吟啊？我说，有这种。不过，确实也有病得比较严重或药物副作用比较大的，这样的每天感觉确实不太好。不过，如果是积极乐观的病友，即使病得严重，副作用大，他们也不会整天抱怨，他们会用行动去克服。因为他们知道最没用的就是抱怨。她说，看到群内抱怨，负能量满满就感觉不舒服。我说，对于这种病友群，也能理解，抱怨也是正常的。我们只能抱着更加宽容理解包容的心态对待。如果你有时间和耐心，对方也愿意倾听，你可以去开导一下他们。她说，在这个群有很多喜欢攻击人，她就经常被一些人攻击。我说，带有攻击性对于这种群也是正常的。因为这个病的症状里就有些是躁狂型的，爱攻击人。如果碰到有人攻击你，而这个人正在发作期，你最好敬而远之。因为发作的病人是无法讲道理的。如果对于康复期的病人攻击你，你则可以进行有利有理有节的回击。最蠢的是当受气包，不吭声，象个糯米坨一样任其揉搓。这样忍气吞声久了，体内积压的情绪太多，终有一天来个总爆发，最终害的还是自己。

一个男病友问我，你对男病友的人生，事业，婚姻等怎么看？我说，对于我们病友来说，能自理，自己照顾好自己，不给家庭和社会添麻烦，如果更进一步，能健康快乐幸福就是人生最大的成功了。当然，后者也是所有人的追求。至于事业，我觉得如果康复得很好，也确实有才华和能力，在力所能及的范围内，可以适当追求一下，但要量力而行。对于另一部分人来说，能做好本职工作，就很好了。关于婚姻，如果身体很健康，经济等各方面条件也允许，又有合适的异性愿意，我觉得结婚也未尝不可。如果自己都不能自理，也没有工作，没有经济能力，我觉得还是安于现状，当个快乐的单身汉比较好。婚姻这个东西是双向选择，不是你一腔热血满腔热情就能解决的。我觉得好多男病友在婚姻这个问题上不是很理性。

J刚我们下楼买废品了，这次老爸没拿，给我了，呵呵
　　呵呵，不错，说明他们心情好，也是对你的肯定。
　　J感觉他们现在总体算起来现在对我好一点了
　　嗯，你再接再厉，做得好你父母会对你越来越好的。
　　J恩，尽量带好孩子吧，家务也要做好。会收拾好。
　　是的，你做好这些，父母自然高兴了。
　　J感觉他们现在对我的爱挺明显的，会跟我说些话。我做家务他们也会说。最近不太见我妈妈抱怨，我爸爸比较辛苦，最近忙生意工作和装修家里
　　恩。他们也觉得在家家务做好，每天早起喊我锻炼身体，然后照顾孩子。下午空闲玩。蛮好的
　　说明他们也不再强求你一定要出去工作了。
　　J恩，也不太催我。一般能让我带孩子都让我带了，孩子也喜欢待在我身边。我妈妈轻松了爱看小说。晚上锻炼身体
　　这样就好，你也不一定要强求出去工作了。
　　J恩，我爸妈说他们带孩子负责吃喝起居，教育的责任就是我本人。因为我是为人父母。该要承担的责任。这点我妈妈跟我说了。所以在家我父母让我承担的家长责任让我自己去. 幼儿园家长会，我妈妈参加了没几次，幼儿园几年，基本上都是我去的。还和孩子一起互动。挺好的.
　　他们说的是对的，你是孩子的母亲，教育陪伴确实是你义不容辞的责任。
　　是的。这个没办法推卸。生养了她，就有责任让我来教育，这是我妈妈的思路。他们是老一辈，老了没办法教育孩子，学历有限
　　是啊。

一个病友说，听到有人说住院的精神病人看上去都好傻。我说，住院病人确实都是呆呆的，因为都是疾病发作的时候被送去医院的，有的甚至是很厉害的时候才去住院。疾病症状加上药物副作用让人看上去肯定是呆呆的，象个傻子。不过一般恢复了自知力，出院了就不会这样了。精分并不是智力残疾，智商情商都不会受影响的。她说，那个人的女儿有多种精分症状，但她一看到住院病人这个样子，就跑了，也不给女儿治病了。我说，这个家属太无知了，女儿都病这么厉害了，还有闲工夫和心思去歧视这个那个。这样的家属很多，绝不是个别。病友说，她听不得别人说精分傻，感觉不舒服。我说，我倒无所谓，我不能左右别人的看法，但我可以左右自己的想法和生活。别人爱怎么认为那是她的事，跟我无关。自己心态好了，这些都只不过是毛毛雨。她说，也是。只要自己不在乎，其实也无关紧要。再说，如果确实康复得很好，其实，也没什么人真的吃饱了撑的一天到晚来歧视你。

一个男病友晒了他家的样子，结果遭到一片群嘲：你家怎么乱成这个样子，难道住在垃圾堆里？你们家都不收拾的吗？他说，他妈做家务收拾，好像跟他无关似的。有病人道：你也不上班，有这一天到晚上网聊天打游戏的功夫，为什么不帮着收拾一下，搞一下卫生？搞得家里像个猪窝一样。难道你呆在这样乱七八糟的环境里，很爽吗？确实，环境能影响一个人的心情。一个女病友道，她家70个平方，整整洁洁，干干净净，不要的东西都丢。我说，我家虽然空间还算比较大，但不需要的东西我一样舍得丢。所以我家里简洁，干净，整齐，井井有条。我每天在家里运动，做家务，搞各种娱乐活动，都非常舒服。我也乐于呆在家里。事实上，有不少病友尤其是男病友跟这个病友一样，既不工作，也不愿意干家务，懒得出奇，在家里完全是甩手掌柜，他们几乎把所有时间都浪费在游戏聊天上面。其实，做家务对康复是非常有利的，也锻炼了自己的自理能力和生存能力。当你会做饭做各种家务买菜什么的时，有一天父母不在了时，你也不至于饿死。否则，有可能象那个日本的啃老族一样，一天到晚躺在垃圾堆里，父母亡故十几天就饿死了。

一个女病友问我每次体检结果如何？我说非常好。她说，看来吃药会影响健康什么也不一定。我说是啊，虽然有统计数据说精分比一般人整体寿命要短十来年，但具体到个体，是不一定的。象有些病人，虽然吃着药，但他们生活方式健康，早睡早起，饮食营养均衡多样化，每天运动，心态好，心情愉快。这样的人，身体自然就很健康了，甚至比所谓的健康人更健康。这其实不奇怪，就有糖尿病人控糖控得好，很长寿的，精分也一样。而另外一些病人，没有这种健康意识，对自己各种不好的习惯，也听之任之，不思改变，破罐子破摔。这样，身体自然会报复你，种瓜得瓜，种豆得豆。群里就有许多比我小很多的，身体比我差得多，不少人早早就得上三高，超重肥胖的更是比比皆是。而真正想改变自己又付诸于行动的没有几个。这就是为什么精分这个整体的寿命比普通人短的缘故，没别的原因，自己造成的，不能都怪药物。

A别看你现在很好，发作时不是三岁小孩是什么
　　B那是发病期间的病人，什么病发作的看相都不好看。但只要有信心，有对症的药，自己积极康复，都不用那么悲观。
　　A精分好不了，只能控制
　　B那也不必那么悲观，至少症状都控制住了，跟正常人一样，甚至比他们更好。你以为三高什么的能好到哪儿去，吃的药还多得多，并发症一大堆。

　和一个抑郁症患者的一段对话
　　A你是不是抑郁症？
　　B不知道，没看过医生，天天想死。
　　A还是去看看吧？如果天天情绪低落，想死的话。
　　B不去医院了，没钱，看不起。家里已经很困难了。
　　A抑郁症到重度，就不可救药了，最好还是去看看。
　　B不去，我也不想活了。
　　A你父母知道你这些想法吗？
　　B不可能让他们知道。
　　A那你最好把你的想法跟他们说一说，引起他们的重视。
　　B我自杀也不会在本地自杀。
　　A你自杀难道你父母不会难过吗？
　　B自杀还管得着父母怎么样。我会去外地的，不会跟他们说自杀。
　　A你不会这么自私吧，连父母都不在乎。
　　B我只能说尽量减去对他们的伤害。
　　A怎么样减轻都是你父母一辈子的伤痛。如果是我，不会这么自私。
　　B那也没办法，人活在这世上，就会有意无意地去伤害别人。
　　A如果你伤害的是最爱你的亲人，你忍心吗？
　　B这个并非我本意。
　　A你伤害的是最在乎你的人，对于其他人，你伤害不到半根毫毛。
　　B这个世界上，有两个选择，第一个是伤害别人，第二个是伤害自己。他们让我活着，对我来说，也是对我的伤害。
　　A如果有既不伤害别人也不伤害自己的办法，我觉得你应该去实践一下。不一定非此即彼，两者对立。
　　B你不伤害别人，就会伤害自己，这是世界上最恐怖之处。
　　A你太偏激了。这两者不一定对立，有共赢模式的。
　　B不会有两全其美的选择，不会有。
　　A有的，那就是你跟父母好好沟通，如果是病，就积极治疗，你病好了，就不会想着天天自杀什么的了，你会觉得原来生活这么美好，你快乐了，你父母也幸福了。
　　B你太天真了。
　　A这不是天真，你这是抑郁症状。只有治好了病，才不会有这么多消极想法。
　　B你看到的只是表面的，你根本不了解我。你反正有钱，安安稳稳，日子当然好过。
　　A你说你是因为穷，没钱什么的才想死吗？世上穷人多的是，好多比你悲惨得多，他们一天到晚照样乐呵呵地活着呢。
　　B不是你想的那样。
　　A如果你不愿意救自己，那别人再舌绽莲花，巧舌如簧也是徒然。我只是一个热心肠罢了。
　　B事实上，我非常渴望死亡。
　　A如果我是你的父母，我会即刻带你去医院。

　J说她又找到了一个房屋销售的工作，离家不远，可以走路去，每天带饭就可以了。已上了几天班，她说这几天就有几个意向客户了。我向她表示祝贺，并鼓励她加油，再接再厉。她感觉还蛮适合这个工作，比较舒服。我说，这说明你口才人际交往能力还不错。她说底薪4000一个月，初级置业顾问，还有提成。不过，刚进去三个月没工资。有人问：你这三个月真的没有任何工资吗？她说，没有工资的，要三个月之后发工资，压后半个月。大家觉得三个月都没有工资有点忽悠，最起码给点保底吧。感觉有点不靠谱。不过从这几天干下来，她似乎感觉还不错。但愿她没有被骗子公司忽悠。她说，做了几天，好多都走了，我说，是吧， 我感觉你那个公司有点象撮把子公司，三个月没工资这点就太不靠谱了。她说，也别这么想，做点就做点，大不了不干结算工资走人啊。你让我不干在家更无聊。我问，你如果干了三个月，不干了，会给你工资吗？她说，会给一个月。我说，哦，我明白了，就是剥削你两个月，老板算盘打得真精。